Brusinka je rostlina z čeledi vřesovitých. Tyto bobule se od starověku používaly jako lék na urologické problémy. Rostlina je stále oblíbená: plody, stejně jako přípravky na bázi brusinek, patří mezi nejběžněji používané bylinné prostředky na světě 1 . Pojďme zjistit, jaké jsou výhody brusinek pro ledviny, jak je používat a komu jsou kontraindikovány.
Jaké jsou výhody brusinek pro ledviny?
Každá druhá žena prodělala alespoň jednou v životě cystitidu a u 5 % dochází k opakovaným exacerbacím onemocnění, které může vyústit až v zánět ledvin – pyelonefritidu. U recidivujících infekcí se často předepisují cykly antibiotik pro terapeutické a profylaktické účely. Ale antibiotika mohou způsobit nežádoucí účinky. Patogenní mikroby se navíc časem stávají odolnými vůči antibakteriálním lékům. Proto se jako alternativa antibiotik k prevenci infekcí močových cest používají bylinné přípravky, jako jsou brusinky.
Dříve se předpokládalo, že tyto bobule jsou schopné okyselovat moč, což vysvětluje jejich příznivý účinek na močové cesty. Studie však ukázaly, že pití velkého množství bobulí a brusinkové šťávy významně nezměnilo kyselost moči 2 .
Brusinky obsahují obrovské množství různých sloučenin: organické kyseliny, flavonoidy, glykosidy atd. V přírodě chrání rostlinu před chorobami a nepříznivými faktory životního prostředí. Analogicky bylo navrženo, že plody jsou užitečné pro svůj antibakteriální účinek pro člověka. Ani tato hypotéza se však nepotvrdila 2.
V posledních letech byly instalovány aktivní komponenty. Ukázalo se, že jde o biologicky aktivní látky – proanthokyanidiny. Mají schopnost blokovat uchycení patogenních mikrobů na sliznici močových cest. Proanthokyanidiny vážou a ničí vlákna a klky bakteriální buňky, kterými ulpívají na lidském epitelu. Bez uchycení nemohou bakterie zůstat v močových cestách dlouho – jsou vylučovány močí 2.
V současné době se má za to, že brusinky a přípravky na nich založené 2,3:
- užitečné pro prevenci exacerbací infekcí močových cest, snížení počtu relapsů onemocnění;
- mají antivirovou aktivitu;
- lze použít u starších lidí s asymptomatickou bakteriurií (stav, kdy testy ukazují bakterie v moči, ale nejsou žádné příznaky cystitidy);
- může být alternativou antibiotik, pokud jsou špatně snášena nebo je pacient nechce užívat dlouhodobě.
Existují studie, že brusinkový džus snižuje riziko ledvinových kamenů u lidí bez anamnézy ledvinových kamenů.
Jak používat brusinky pro vaše ledviny
Chcete-li prospět ledvinám a močovým cestám, používejte čerstvé bobule, šťávu a přípravky na bázi brusinek. Je lepší vyrobit si brusinkovou šťávu sami. Z 1,5 kg čerstvých bobulí se získá přibližně 1 litr čerstvě vymačkané šťávy. Hotové výrobky z obchodu obsahují pouze 27–33 % brusinek, zbytek tvoří voda a cukr. Tento koktejl nemá terapeutický účinek, ale poskytuje zbytečnou sacharidovou zátěž 3 .
Preventivní dávka brusinkové šťávy je cca 300 ml denně. Přírodní šťáva nemusí chutnat příliš příjemně – kysele nebo hořce. K pití je dovoleno šťávu naředit vodou bez cukru a připravit neslazený ovocný nápoj. Šťávu lze nahradit konzumací čerstvých bobulí. Doporučuje se sníst 5 porcí bobulí denně, přičemž 1 porce je 0,5 šálku (55 g) 3 .
Pro preventivní užívání byste si měli vybrat brusinky v takové formě, abyste je mohli užívat dlouhodobě. Lidem, kteří nemohou pít šťávu nebo jíst čerstvé bobule po dlouhou dobu, se doporučuje užívat doplňky stravy na bázi rostliny. Při výběru takového léku byste si měli uvědomit, že přípravky mohou obsahovat různé množství brusinkového extraktu v jedné dávce. Za účinnou se považuje dávka alespoň 72 mg proanthokyanidinů denně 3 .
Řada Fitolysin zahrnuje doplněk stravy Fitolysin Prenatal. Obsahuje extrakt z brusinek, který se používá jako potravinářská přísada – doplňkový zdroj proanthokyanidinů a vitaminu C. Proanthokyanidiny pomáhají udržovat funkční stav urogenitálního systému tím, že usnadňují odstranění bakterie E. coli 4 z močových cest. Užívání Phytolysinu Prenatal nevede k další vodě a
cukrovou zátěž, jako je tomu u ovocných nápojů a džusů.
Existují nějaké kontraindikace
Brusinky jsou pacienty většinou dobře snášeny, ale neměli byste vypít více než 500 ml šťávy denně – může se objevit průjem.
Diabetici by neměli pít přečištěnou brusinkovou šťávu s cukrem nebo jinou ovocnou šťávou nebo sladký ovocný nápoj 3 .
Brusinky obsahují hodně oxalátů. Neexistují žádné vědecké důkazy, že brusinkový džus nebo bobule zvyšují riziko tvorby kamenů, ale léčba brusinkami se nedoporučuje lidem, kteří již mají nefrolitiázu 2 .
Bezpečnost brusinkových přípravků pro léčbu ledvin u těhotných a kojících žen nebyla studována. V těchto obdobích života ženy nelze doporučit doplňky stravy s brusinkami 2.
Někdy je pacient nucen užít ne jeden, ale několik léků najednou. Byla navržena možnost interakce mezi brusinkami a některými léky. Lidé užívající nepřímá antikoagulancia (zejména warfarin) by se proto měli vyvarovat pití brusinkové šťávy kvůli riziku krvácení 2 .
Doplněk stravy k jídlu, je dalším zdrojem proanthokyanidinů
Terapie onemocnění postihujících ledviny je vždy komplexní a zaměřená na zlepšení fungování orgánu a prevenci rozvoje patologických procesů v jeho buňkách. Jako další léčbu se pacienti často obracejí na tradiční medicínu. Brusinky jsou prospěšné při nefrologických onemocněních a používají se jak k léčbě, tak k prevenci onemocnění ledvin a močových cest.
Výhody kyselých bobulí jsou známy již dlouhou dobu. Má výrazný protizánětlivý, diuretický účinek, stimuluje imunitní systém a zvyšuje vitalitu organismu. Z brusinek se připravují nejen lahodné pokrmy, ale také léčivé nápoje, které jsou ideálním doplňkem hlavní léčby. I když je bobule bezpečné, je důležité, abyste před použitím pro léčebné účely získali souhlas svého lékaře.
Složení a jedinečné vlastnosti
Brusinka je unikátní bobule s bohatým chemickým složením, skutečný poklad různých užitečných látek:
- jód;
- mangan;
- železo;
- hořčík;
- fosfor;
- vitamíny C, B, E;
- karoten.
Bobule, používané pro léčebné účely, působí jako diuretikum, protizánětlivé a antimikrobiální činidlo. Brusinky pro ledviny mají pozitivní vliv na tělo jako celek.
Tradiční léčitelé považují brusinky za přírodní antibiotikum, které může posílit účinek antibakteriálních léků, urychlit období rekonvalescence a snížit riziko sekundárních exacerbací.
Bobule jsou zvláště užitečné pro patologie močového systému a ledvin. Jeho užívání snižuje riziko ledvinových kamenů, působí močopudně, příznivě působí na buňky poškozené onemocněním a ničí patogenní bakterie.
Indikace pro použití
Brusinky mohou být použity pro terapeutické nebo profylaktické účely pro patologické stavy ledvin a močového systému. Léčivé recepty používající toto bobule se nejčastěji používají pro následující patologie:
- glomerulonefritida;
- urolitiáza;
- pyelonefritida;
- nefritida;
- pyonefróza;
- renální nedostatečnost.
Účinek užívání brusinek prokázala nejen lidová, ale i tradiční medicína. Urologové a nefrologové často doporučují používat bobule jako diuretikum. Výhodou tohoto ošetření je dobrá snášenlivost bobulí, absence výrazných kontraindikací a vedlejších účinků jeho použití. Tato bobule je často součástí farmaceutických přípravků pro léčbu ledvin.
Recepty s brusinkami pro ledvinové patologie
K přípravě léčivých přípravků se používají čerstvé i zmrazené nebo sušené bobule. Vyrábí se z nich šťáva, ovocné nápoje, čaje, odvary a nálevy.
Brusinková šťáva
K přípravě brusinkové šťávy budete potřebovat 1 sklenici čerstvých umytých bobulí, které se vloží do čisté nádoby a rozemele se přes síto nebo projdou mlýnkem na maso. Po rozdrcení se bobule položí na čistou gázu a vymačká se. Výsledná šťáva se nechá 2 hodiny. Brusinkové pyré zalijte čistou vodou (10 lžic), dejte na mírný oheň a vařte asi 5 minut. Poté se hotový výrobek ochladí, přefiltruje přes síto a přidá se předem vymačkaná šťáva. Pro zlepšení chuti nápoje, který je trochu kyselý, můžete přidat trochu medu.
U pyelonefritidy, urolitiázy nebo jiných patologií musíte vypít 1 sklenici brusinkové šťávy denně. Tento lék je ideální pro odstranění zánětlivých procesů v ledvinách a prevenci tvorby kamenů a usazenin soli. V případě potřeby a pouze na doporučení lékaře lze množství nápoje zvýšit na tři sklenice denně.
Brusinkový kvas
Brusinkový kvas bude také prospěšný pro ledvinové patologie. Tento nápoj je dobrý na zánět ledvin, ledvinové kameny, pyelonefritidu. K jeho přípravě je třeba vzít 0.5 kg čerstvých brusinek, umýt je pod tekoucí vodou, nalít do dvou litrů studené vody, přidat 2 šálky cukru a zapálit. Když se směs dostane k varu, sundejte pánev z plotny a mírně ochlaďte. Poté do nápoje přidejte 50 g droždí, dobře promíchejte, dokud se úplně nerozpustí, a dejte na 1 den na teplé místo. Po uplynutí času je třeba nápoj scedit a užívat půl sklenice třikrát denně. Udržujte v chladu.
Brusinkový džus
Brusinková šťáva může být vyrobena z čerstvých nebo mražených bobulí. Tento recept je jednoduchý na přípravu, ale poskytuje vynikající výsledky. Chcete-li vyrobit šťávu, musíte vzít 2 šálky bobulí a dát je přes mlýnek na maso nebo odšťavňovač. Poté se výsledná šťáva filtruje přes gázu. Měl by se konzumovat čerstvě vymačkaný 2x denně po 1 sklenici. Pro zlepšení chuti a odstranění přebytečné kyselosti přidejte do šťávy 1 lžíci medu.
Brusinková šťáva je vynikající při léčbě glomerulonefritidy, selhání ledvin a pyelonefritidy. Použití brusinek na pyelonefritidu může potlačit agresivitu patogenních bakterií, které způsobily vývoj onemocnění.
Prospěšná bude i směs brusinkové šťávy a bramborové šťávy. Složky se odebírají ve stejných částech (200 ml každý). V případě potřeby přidejte 1 díl vody. Vezměte 1 sklenici denně po dobu jednoho týdne.
Kontraindikace
Navzdory přirozenosti brusinek je nemůže použít každý. Toto bobule je kontraindikováno pro použití u některých onemocnění, včetně:
- gastritida;
- peptický vřed;
- diabetes mellitus;
- zvýšená kyselost;
- těžké onemocnění ledvin.
Přítomnost výše uvedených onemocnění v anamnéze pacienta by měla být důvodem k odmítnutí léčby ledvin brusinkami.
Doporučení pro použití brusinek
Výhody brusinek pro ledvinové patologie jsou nepopiratelné, ale abyste dosáhli maximálního terapeutického účinku, musíte dodržovat některá pravidla.
- Brusinkové nápoje se doporučuje pít brčkem.
- Jakýkoli předpis by měl být použit po konzultaci s lékařem.
- Před použitím produktu se musíte ujistit, že neexistují žádné kontraindikace pro použití bobulí.
- K přípravě jsou použity pouze kvalitní suroviny.
- Do brusinkových nápojů nemůžete přidávat mnoho cukru – snižuje účinek bobulí.
- Pokud se po požití léčivého brusinkového nápoje objeví kožní vyrážky, bolesti břicha nebo problémy s vyprazdňováním, měli byste to oznámit svému lékaři nebo zkusit šťávu naředit převařenou vodou v poměru 1:1.
- Pokud má pacient v anamnéze urolitiázu, je důležité podstoupit ultrazvukové vyšetření, aby se zjistila velikost kamenů. U malých útvarů nebo písku lze užívat brusinkové léky, ale když kameny překročí 4 mm, může je taková léčba přesunout do kanálků, což způsobí ucpání a záchvat ledvinové koliky.
Brusinka je účinný prostředek používaný při komplexní terapii onemocnění ledvin a močových cest. Ale navzdory přirozenosti bobulí je lepší jej používat až po doporučení lékaře a konečné diagnóze.
Často kladené dotazy
Jak brusinka pomáhá při léčbě ledvin?
Brusinky obsahují látky, které pomáhají předcházet tvorbě ledvinových kamenů a také pomáhají v boji proti infekcím močových cest.
Jaká forma brusinek je nejlepší pro léčbu ledvin?
Při léčbě ledvin se doporučuje konzumovat brusinky ve formě šťávy, přírodního nápoje nebo ve formě tablet s obsahem brusinkového extraktu.
Užitečné tipy
TIP #1
Brusinky konzumujte ve formě přírodní šťávy nebo čerstvých bobulí, protože obsahují látky, které pomáhají bojovat proti infekcím ledvin.
TIP #2
Vyhněte se konzumaci brusinek ve velkém množství, protože mohou zvýšit kyselost vaší moči a dráždit ledviny.