Čas na čtení: 7 minut
Schopnost plazit se je jednou z klíčových fází na cestě vašeho dítěte k prvnímu kroku. Dnes budeme hovořit o tom, kolik měsíců se dítě začíná plazit, co je potřeba, aby se dítě plazilo, a zda rychlost rozvoje motorických dovedností závisí na pohlaví.
- Začátek začátku
- Dlouhá cesta
- V jakém věku se dítě začíná plazit?
- Jaké dovednosti jsou potřeba k lezení po čtyřech?
- Kdo se začíná plazit dříve: chlapci nebo dívky?
- Co určuje věk, ve kterém začíná procházení?
- Je nutné učit dítě plazit se?
- Co dělat, když se dítě odmítá plazit
Začátek začátku
Motorická aktivita je hlavním znakem harmonického vývoje novorozence. Pohyb je život a v prvním roce života je toto tvrzení aktuálnější než kdy jindy. Dítě dělá své první koordinované pohyby v děloze – sání palce. Po narození začíná vývoj pohybové aktivity doslova od prvních sekund: každý pohyb, byť chaotický, novorozence ho přibližuje k hlavnímu cíli – vzpřímené chůzi. I na porodním sále se testují základní reflexy – Moro (reakce na strach nebo nedostatek opory, projevující se pláčem a rozpažením do stran), hledací a sací reflex a také motorika.
Lékaři měří úroveň aktivity novorozence, svalový tonus a schopnost rovnoměrně pohybovat rukama a nohama. Nerovnoměrný pohyb může být známkou nervové patologie (např. nervové obrny) 1 . Při stlačení prstem uprostřed dlaně dítě instinktivně mačká rukojeť – tak se spouští úchopový reflex. Testuje se i dovednost plazení – novorozenec se položí na břicho a pod paty se položí dlaň. Pokud dítě sebevědomě spočívá na nohou a v těle se objeví napětí, znamená to, že všechny funkce jsou normální.
Úroveň spontánní pohybové aktivity novorozenců závisí na jejich hmotnosti, pohlaví, fyziologické vyspělosti a je rozhodující pro další rozvoj motorických funkcí a základních dovedností 2 .
Po propuštění z porodnice si sama všimnete, jak se vaše miminko vyvíjí: dotýká se vašeho prsu při krmení, sahá na bradavku, snaží se držet lahvičku – a to už v prvních dnech!
Dlouhá cesta
Těchto 12 měsíců je dlouhá cesta s několika kontrolními body, kterými projdou všechna miminka bez ohledu na pohlaví a porodní váhu. Existují standardní ukazatele, které jsou akceptovány lékařskou komunitou jako vodítko pro hodnocení kvality rozvoje motorických schopností novorozených chlapců a dívek 3:
- V 1 měsíci může dítě pohybovat rukama a nohama, zaměřit svůj pohled na stacionární předměty a mírně zvednout hlavu, když leží na břiše.
- Ve 2 měsících může dítě držet hlavu samostatně ve svislé poloze v náručí své matky, držet hlavu v poloze na břiše asi minutu, a pokud ho dáte na bok, přetočí se na záda.
- Ve 3 měsících je dítě schopno držet hlavu dlouhou dobu v poloze na břiše, vtahovat předměty do úst a samostatně se přetáčet na bok ze zad.
- Ve 4 měsících může dítě dlouho ležet na břiše, vstát na loktech a dívat se na všechno kolem sebe a otáčet hlavu. V tomto věku se mnoho lidí pokouší převrátit na břicho.
- V 5 měsících se některá miminka dokážou posadit s oporou a sama se převrátit na břicho.
- V 6 měsících se dítě může zkusit přetočit na všechny čtyři ze sedu nebo se i trochu plazit na břiše.
- Do 7 měsíců se mnozí začnou aktivně plazit po domě po všech čtyřech a stojí proti podpěrám.
- V 8 měsících se dítě učí samo vstávat z klečí a umí se samo postavit i sednout.
- V 9 letech se dítě dobře plazí, umí samo vylézt na nízkou pohovku, dobře sedí, stojí s oporou a pohybuje se po podpěře.
- 10měsíční dítě umí chodit dopředu, oběma rukama se drží za ruce dospělého a učí se používat lžičku.
- V 11-12 měsících začíná mnoho dětí samostatně chodit.
Hlavní věc, kterou musíte pochopit, je, že vaše dítě nemůže být jako ostatní. Existují individuální faktory, které ovlivňují, kdy se miminka začnou plazit – to zahrnuje celkový zdravotní stav, porodní váhu a aktuální a dokonce i temperament! Pokud je tedy vaše miminko pár kroků za dětmi kamarádek nebo maminek v parku, není to důvod k rozčilení: vše je ještě před námi!
Páni, jen se podívejte! Vaše dítě roste a dělá vývojové skoky přímo před vašima očima. Může se zdát, že ještě před minutou byl jen malé bezmocné miminko, ale nyní je čím dál pohyblivější a samostatnější. A velmi brzy se vaše miminko dostane do fáze, kdy děti mohou samostatně sedět. Zjistěte, kdy vaše dítě může začít sedět, nejprve s vaší podporou a poté samostatně a bez pomoci. Navíc zjistíte, jak můžete svému miminku pomoci naučit se sedět a co dál.
Kdy začínají miminka sedět?
Vaše dítě může začít sedět vzpřímeně s vaší podporou kolem 6. až 8. měsíce věku.
Poté, kolem 8-9 měsíců, se vaše dítě pravděpodobně naučí sedět bez podpory.
Mějte na paměti, že každé dítě je jiné a vyvíjí se svým vlastním tempem, takže vaše dítě může tyto schopnosti rozvinout o něco dříve nebo později, než se očekávalo.
Jaké jsou příznaky toho, že je vaše dítě téměř připraveno sedět?
Když například položíte své dítě do sedu na zem, můžete si všimnout, že se snaží postavit na podnožku, tedy předklonit se s nataženýma rukama, aby vyvážilo horní část těla. To je jeden z prvních příznaků, že brzy bude moci sedět.
V této poloze vaše dítě pracuje na rovnováze. Brzy se bude moci udržet v sedě, když ho postavíte vzpřímeně s oporou, a nakonec i samo.
Jak pomoci dítěti naučit se sedět?
Aby vaše dítě mohlo samostatně sedět, potřebuje vyvinout sílu a rovnováhu v trupu, zádech, hlavě a krku.
Zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste svému dítěti pomohli naučit se sedět:
- Jakmile vaše dítě dokáže udržet hlavu nahoře, začněte ho povzbuzovat, aby při krmení zvedlo hlavu a krk ze země, pomocí chrastítka nebo barevné hračky, abyste upoutali jeho pozornost. Čas prsou je skvělý pro posílení svalů na zádech a krku, které si budete muset sednout bez pomoci.
- Pokud během krmení uvidíte, že je vaše dítě dostatečně silné, aby vám zvedlo prsa, můžete začít cvičit sezení. Udržujte miminko v sedě, podložte mu záda polštářem nebo ho opřete o roh pohovky. To jí pomůže naučit se udržovat rovnováhu v nové pozici.
- Vaše dítě může začít stát na schodu ze sedu, což znamená, že se bude naklánět dopředu s rukama nataženýma před sebou, aby podepřelo horní část těla. Abyste své dítě povzbudili k zakopávání, umístěte před něj pestrobarevnou hračku tak, aby se naklonilo dopředu a přiblížilo se k ní.
Postupem času bude vaše miminko schopné samostatně se posadit bez vaší pomoci a bez stativu. Může si dát ruce v bok, aby se podepřela.
Přibližně v 9 měsících bude vaše dítě schopno hrát si dlouhou dobu, zatímco bude sedět vzpřímeně na podlaze. Pravděpodobně bude schopna otočit své tělo, aby dosáhla na hračky.
Denní čas na bříško pod vaším pečlivým dohledem pomáhá vašemu miminku posílit zádové a krční svaly potřebné k sezení bez opory. Povzbuzujte ho, aby vzhlédl a zvedl hlavu, krk a hrudník během sezení na bříško zavěšením hraček nebo vydáváním legračních obličejů a zvuků. Nakonec bude vaše dítě moci sedět s oporou zad; pak použije ruce k udržení rovnováhy a brzy se bude moci posadit bez pomoci.
Může 4 měsíční dítě sedět?
Čtyřměsíční miminko se s největší pravděpodobností neposadí. Tato dovednost se rozvíjí později, obvykle mezi 6. a 8. měsícem věku, kdy si miminko vyvine potřebnou svalovou kontrolu a sílu a také schopnost udržet rovnováhu.
Mělo by 6měsíční dítě umět sedět?
6měsíční miminko se už umí posadit, ale u mnoha miminek to může trvat trochu déle. Většina miminek je schopna sedět s oporou do 8 měsíců, ale sezení bez opory trvá o něco déle.
Nenechte se odradit, pokud vaše dítě nemůže sedět v 6 měsících. Vaše miminko je ještě velmi malé a vyvinout si potřebnou sílu a koordinaci chvíli trvá.
Protože každé miminko je jiné a vyvíjí se jiným tempem, může vašemu děťátku trvat o něco déle, než si vyvine dovednost sezení. Pokračujte v procvičování bříška každý den a vaše ratolest toho brzy dosáhne!
Lezou nebo sedí děti jako první?
Vaše dítě se pravděpodobně naučí sedět, než začne plazit.
Síla a rovnováha potřebná k sezení s oporou i bez ní se obvykle rozvíjí mezi 6. a 8. měsícem věku, zatímco schopnost plazit se obvykle mezi 7. a 10. měsícem. Uvědomte si, že některá miminka úplně vynechají fázi plazení a najdou si jiné způsoby, jak se pohybovat, například lézt po bříšku nebo se pohybovat po zadečku!
Pamatujte, že každé dítě je jiné a že vaše ratolest může určité dovednosti rozvíjet o něco dříve nebo později, než jsme zde popsali.
Než se vaše dítě naučí plazit, můžete pozorovat následující dovednosti a chování:
- Vylepšené ovládání hlavy
- Vykleněte krk nahoru, abyste se rozhlédli vleže na břiše
- Vleže na zádech se chytněte za nohy nebo předměty ve vaší blízkosti
- Samoinverze
- Při sezení se naklání (jako na stativu).
- Sezení bez pomoci – přetočení na břicho ze sedu a pak zase zpět
Veškerý výše uvedený rozvoj pomáhá posilovat jeho svaly, což bude velmi důležité k tomu, aby se nakonec naučil stát a následně udělat své první krůčky.
Děti se obvykle naučí sedět, než se plazí. Nejdříve se vaše dítě bude schopno posadit je kolem 6 měsíců věku. K plazení obvykle dochází mezi 7. a 10. měsícem věku.
Bezpečnostní tipy, které je třeba dodržovat, než vaše dítě začne sedět
V době, kdy se vaše dítě začíná učit sedět, je dobré dokončit nebo udělat významný pokrok v zabezpečení vašeho domova, protože schopnost sedět je neklamným znamením, že se vaše dítě stává pohyblivější.
Zde je několik bezpečnostních tipů, které pro vás budou obzvláště důležité, až se vaše dítě naučí sedět:
- Než se vaše dítě posadí, spusťte matraci postýlky na úroveň, ze které nemůže vypadnout, když se opře o bok nebo přeleze zábradlí.
- Zkontrolujte stabilitu velkých kusů nábytku a stojacích lamp. Nábytkové předměty, jako jsou knihovny, komody a televizní stojany, by měly být připevněny ke stěně, protože se mohou stát nestabilními a převrhnout se, pokud se vaše dítě natáhne, aby se posadilo nebo postavilo, zatímco je drží. Možná budete muset odstranit některé předměty, jako jsou stojací lampy nebo dekorativní předměty na podlaze, pokud máte podezření, že by je vaše dítě mohlo náhodně přetáhnout.
- Nainstalujte zámky skříněk a zásuvek na všechny nízké skříňky, kde jsou uloženy nebezpečné předměty, jako jsou rozbitné předměty, nože, chemikálie, čisticí prostředky a léky. Nainstalujte zámky na všechny zásuvky bez vestavěných západek, abyste zabránili vysunutí celé zásuvky na dítě, pokud za ni zatáhne.
Sezení je jen jedním z mnoha vývojových mezníků v prvním roce života dítěte. Pomozte svému dítěti rozvinout tuto dovednost tím, že budete mít hodně času na bříško.
Nebojte se, pokud se vaše dítě v 6 měsících nedokáže bez pomoci posadit! Tento vývojový milník se pohybuje od 6 do 8 měsíců a každé dítě se vyvíjí svým vlastním tempem.
Než se nadějete, vaše dítě bude moci sedět s podporou a o něco později – bez podpory. Pak bude za chvíli stát, pohybovat se, chodit a běhat!
Pokud si však myslíte, že v tomto aspektu vývoje vašeho dítěte došlo ke zpoždění, obraťte se na poskytovatele zdravotní péče vašeho dítěte a požádejte o individuální radu.