Správná péče o mléčný chrup dítěte je nesmírně důležitá, rozhoduje totiž o tom, jak pevný a zdravý trvalý chrup bude. Nemoci mléčných zubů a jejich časná ztráta mohou způsobit vady řeči, poškození základů stálých zubů a narušení procesu tvorby maxilofaciálního aparátu. Abyste udrželi zuby svého miminka zdravé, musíte se o ně pravidelně starat.
V jakém věku byste měli svému dítěti čistit zuby?
V jakém věku (nebo měsících) by měly být provedeny první hygienické postupy pro péči o mléčné zuby? V jakém věku je to nutné? Zuby byste svým dětem měli začít čistit, jakmile se objeví.
- Novorozenec nemá zuby, takže bude stačit jednoduše se starat o dutinu ústní.
- Pokud do 6 měsíců praskl alespoň 1 zub, vyžaduje to již hygienické postupy.
- Pokud jde o informace prezentované na mnoha fórech, lze si všimnout, že názory odborníků se liší. Směrodatný dětský lékař E. Komarovsky například doporučuje začít dítě zvykat na úplné čištění zubů kartáčkem a pastou ve dvou letech.
Názor lékařů:
Dítě by si mělo začít čistit zuby od okamžiku, kdy se objeví první zub. Lékaři doporučují používat speciální měkké zubní kartáčky pro děti a bezpečné dětské zubní pasty. Je důležité naučit své dítě správné technice čištění zubů: pohyby by měly být měkké, kruhové a neměly by silně tlačit na zuby. Rodiče mohou zapojit pozornost svého dítěte tím, že udělají z čištění zubů zajímavou hru. Odměna a pochvala dítěte po úspěšném čištění zubů ho také může motivovat ke správné ústní hygieně.
Pravidla pro čištění zubů dítěte mladšího jednoho roku
Dítě ve věku 8-9 nebo i 10 měsíců má v ústech jednoznačně méně než 16 zubů, takže k čištění není potřeba používat zubní kartáček nebo pastu. Tyto hygienické prostředky je lepší odložit, dokud dítě nevyroste. Abyste mohli pečovat o první zoubky miminka, nemusíte používat speciální přístroje ani směsi. Vše, co matka potřebuje, je vzít kousek čisté gázy, ponořit ji do teplé převařené vody a jemně otřít ústa a mléčné zuby. Při bolestivém prořezávání zoubků nebo vzniku zánětu dásní u kojence se místo teplé vody doporučuje použít odvar z heřmánku, meduňky, třezalky nebo dubové kůry. To bude dobré pro ústa vašeho dítěte. Pokud nejsou žádné problémy se zuby, čištění zubů bylinnými infuzemi lze provádět jednou týdně pro preventivní účely. Když vaše dítě oslaví první narozeniny, můžete mu vybrat speciální dětský kartáč. Je to malá čepice s malými štětinkami z pružného silikonu. S jeho pomocí si můžete nejen čistit zuby, ale také masírovat svědící dásně. Chcete-li provést postup, jednoduše nasaďte kryt kartáčku na prst jednoho z rodičů a namočte štětiny teplou vodou.
Kdy začít používat zubní pastu?
Na čištění zubů ročního nebo dokonce jeden a půlročního miminka není potřeba používat zubní pastu. Odborníci doporučují začít používat takový hygienický prostředek nejdříve ve dvou letech věku dítěte. Schéma péče o mléčné zuby, v závislosti na věku dítěte, doporučené dětskými zubními lékaři, vypadá takto:
- 2 roky – kupte si dětský zubní kartáček s měkkými zaoblenými štětinami, čistěte zuby teplou vodou;
- 2 roky 6 měsíců – naučit dítě postup vyplachování úst, až si tuto dovednost dobře osvojí, můžete koupit první zubní pastu;
- 4 roky – začněte používat fluoridové zubní pasty (kupovat takové přípravky pro dítě ve věku 3 let je přípustné, pokud pastu při čištění nepolyká a umí si dobře vypláchnout ústa).
Zkušenosti jiných lidí
Podle stomatologů by se zuby dítěte měly čistit od chvíle, kdy se objeví první zub. Pro děti ve věku 1-2 roky je to zvláště důležité, protože se tvoří zubní sklovina. Pro začátek použijte speciální dětský kartáček a bezpečnou zubní pastu bez fluoru. Povzbuďte své dítě k účasti na proceduře tím, že bude hravá a zajímavá. Pomozte svému dítěti naučit se správný pohyb při čištění a vysvětlete, že to pomáhá udržovat zuby zdravé. Postupně zapojte své dítě do procesu péče o zuby tím, že se stane součástí každodenní rutiny. Důležité je také hlídat si jídelníček, omezovat sladkosti a dbát na zdravou výživu.
Jak naučit dítě, aby si zuby čistilo samo?
Správná a pravidelná péče o zuby výrazně snižuje pravděpodobnost vzniku zubních onemocnění. Aby se váš syn nebo dcera v budoucnu nestali pravidelnými klienty zubního lékaře a seznámili se s postupy extrakce či plombování zubů již v raném věku, je důležité naučit je čistit si zuby důkladně – a to sami. Odborníci se shodují, že nutit děti k čištění zubů by se nikdy nemělo dělat. To vede k rozvoji averze k hygienickým postupům na podvědomé úrovni. Z tohoto důvodu se mnoho mladých matek a otců (někdy také babiček a dědečků) zabývá otázkou, jak naučit dítě čistit zuby – možná pomůže osobní příklad nebo budou vyžadovány speciální metody a sledování videí?
Jak čistit dítěti zuby? | Kdy začít čistit zoubky miminku? | Zdraví dítěte
Osobním příkladem
Je nezbytné jít svému dítěti dobrým příkladem, bez ohledu na to, zda plánujete použít nějaké metody nebo videa. Děti pozorně sledují své rodiče a snaží se je téměř ve všem napodobovat. Pokud maminka i tatínek chodí dvakrát denně na záchod a důkladně (s viditelným potěšením) si čistí zuby, pak se jednoho dne bude chtít přidat i samo dítě a požádat o kartáček. Viz také: Pokud dítě vidí, jak jeho rodiče otevřeně zanedbávají hygienické postupy, pak ho žádná metoda nedonutí věřit, že jsou důležité a dokonce nutné. V takové situaci bude velmi těžké naučit své dítě čistit zuby.
Pomocí speciální techniky: video
Univerzální metoda, která by pomohla rychle naučit jakékoli dítě postup čištění zubů, neexistuje. Přesvědčovat dítě, aby si čistilo zuby, pokud nechce, pouze pomocí slov a logických argumentů nebude fungovat. Ve většině případů jsou účinné výukové metody založené na společných postupech (když dítě jde s rodiči na záchod, pozoruje a opakuje jejich jednání), nejlépe je doplnit užitečnou hrou nebo sledováním videa: Je lepší vést trénink hravou formou. Můžete vymyslet zábavný příběh o škodlivých mikrobech, kteří se snaží poškodit vaše zuby, a jejich bitvách s „armádou“ štětin zubních kartáčků. Nebo do procesu zapojte oblíbené hračky vašeho miminka – může si zkusit vyčistit zoubky a pak pomoci své oblíbené panence nebo medvídkovi provést tento užitečný postup. Kromě těchto metod existují další, jejichž příklady jsou uvedeny v tabulce.
| Název metody | Krátký popis | Poznámka |
| Speciální kartáč | Hygienický výrobek musíte vybrat společně s dítětem. Možná vás nenechá vyčistit si zuby jednoduše proto, že ho tento proces nezajímá. Štětec s obrázkem vaší oblíbené kreslené postavičky nebo ve tvaru legračního zvířátka promění nudný rituál v užitečnou zábavu. | Při výběru kartáče je třeba dbát na tuhost štětin (doporučujeme měkké) a materiál, ze kterého je vyroben (lepší je syntetika). |
| cvičit videa | Baví vaše dítě sledovat kreslené filmy a snaží se napodobovat postavy? Pak je tato metoda pro něj. | Než video ukážete svému dítěti, musíte ho sami zhlédnout. |
| Motivace | Pro cílově orientované dítě bude účinný systém odměn. Můžete si to vymyslet sami nebo použít některý ze stávajících. Vhodné pro starší předškolní děti. | Za každé včasné čištění zoubků dostává miminko od maminky nálepku s hvězdičkou, kterou si připne na speciální sešit. 14 hvězdiček lze vyměnit za zmrzlinu (čokoládu nebo jiné „dobroty“, které dítě miluje) a 28 se rovná nové hračce. Za každý zmeškaný postup maminka odstraní hvězdičku ze sešitu. Metoda nejen učí děti čistit si zuby, ale také zlepšuje jejich počítání a dlouhodobé plánování. |
| Svobodná volba | Dalším důvodem, proč dítě nedovolí zákrok provést, může být nudná monotónnost. Včera štětec se strojkem, dnes štětec se strojkem. Včera to byla jahodová pasta, dnes je to stejné. Dítěti můžete koupit 2-3 kartáčky a stejný počet druhů dětských zubních past. Nechte své dítě čistit si zuby každý den novou „sadou“ dle vlastního výběru. | Podobnou strategii lze použít, když své dítě učíte další užitečné dovednosti. |
Je třeba připomenout, že do 3,5 – 4 let si dítě ještě neumí samostatně čistit zuby od usazenin, které se nahromadily během dne, prostě proto, že je ještě malé. Když vaše dítě skončí s používáním zubního kartáčku v ústech, rozhodně byste mu měli nabídnout pomoc s dokončením postupu čištění zubů.
Doporučení specialistů
- Pravidlo „dvojího čištění“. Nejprve si dítě čistí zuby samostatně, poté matka proceduru dokončí (pořadí lze změnit).
- U dětí i dospělých je nezbytné čistit si zuby dvakrát denně.
- Zuby se čistí ve směru jejich růstu: spodní zuby – zdola nahoru, horní zuby – naopak.
- Na jazyku se hromadí obrovské množství patogenních mikroorganismů. Jazyk je také potřeba vyčistit.
- Žvýkací plošky zubů se čistí kartáčkem otočeným vodorovně.
- Vnitřní povrch se čistí od kořínků až po řezné špičky, přičemž kartáč držte v ostrém úhlu (doporučuje se 45 stupňů).
- Zubní kartáček musí být správně uložen. Před a po proceduře je třeba štětiny umýt a mezi čištěním je třeba kartáč uchovávat ve speciálním pouzdře.
Sdílejte s přáteli!
Často kladené dotazy
Kdy začít čistit dítěti zuby a proč je to důležité?
Dítě by si mělo začít čistit zuby, jakmile se objeví první zub, obvykle kolem 6. měsíce věku. To je důležité pro prevenci zubního kazu a dalších onemocnění dutiny ústní.
Jak naučit dítě ve věku 1-2 let správně pečovat o zuby?
Abyste své dítě naučili správně pečovat o zuby, můžete používat speciální dětské zubní kartáčky a zubní pasty s nízkým obsahem fluoru. Ukažte svému dítěti, jak si čistit zuby krouživými pohyby, a ujistěte se, že to dělá dvakrát denně.
Užitečné tipy
TIP #1
S čištěním zubů dítěte byste měli začít od okamžiku, kdy se objeví první zub. Pro děti ve věku 1-2 roky používejte speciální měkké zubní kartáčky a bezpečné dětské zubní pasty bez fluoru.
TIP #2
Povzbuďte své dítě, aby si čistilo zuby tím, že bude tento proces zajímavý a hravý. Zkuste použít zábavné písničky nebo dětský zubní kartáček, abyste svému dítěti pomohli spojit si čištění zubů s něčím příjemným.
Zdravý zvyk čistit si zuby sami trvá celý život. Aby se zajistilo, že se vytvoří včas, lékaři doporučují učit děti ústní hygieně v raném dětství, ještě předtím, než se objeví první zuby. Děti se cítí opečovávané, rychle si na vjemy zvyknou a zapamatují si je. Jakmile se naučí držet zubní kartáček, bude pro rodiče snazší vysvětlovat pravidla používání hygienických prostředků.
Proč je péče o zuby v dětství důležitá?
Zdraví a vzhled stálých zubů závisí na tom, jak dobře se rodiče starají o dutinu ústní dítěte. Počínaje 3 měsíci musíte pečlivě vyčistit jazyk, vnitřní tváře a dásně od zbytků jídla. Postup lze provést pomocí gázových tamponů nebo speciálních ubrousků namočených v antiseptikách, které jsou pro děti bezpečné.
Podle statistik má každé desáté dítě do 2 let alespoň jednu kariézní dutinu. Postižené zuby se stávají zdrojem infekce a množení bakterií. Bakterie se šíří po celém těle, což může vést k vážným zdravotním problémům.
Mezi nejčastější dětská zubní onemocnění patří kromě kazů:
- pulpitis;
- gingivitida;
- stomatitida;
- paradentóza;
- hypoplazie skloviny;
- periodontální onemocnění;
- cysta na dásních.
Ošetření zubů dítěte do 5 let je fyzicky i psychicky náročné. Předcházet problémům je snazší poskytováním šetrné péče pomocí moderních hygienických prostředků.
Jak vybrat zubní kartáček pro dítě
Přibližně v 5-8 měsících se miminku objevují první zoubky. Slabá sklovina křehkých řezáků je velmi snadno postižena kazem, proto je třeba plak denně odstraňovat. Pro tento postup jsou vhodné prstové zubní kartáčky. Jedná se o speciální silikonové čepice s měkkými hrbolky. Nasadí se na prst a nahromaděné usazeniny se opatrně odstraní.
Jakmile je v ústech více zubů a ve stravě dítěte se kromě mateřského mléka objeví další potraviny, plak se tvoří mnohem aktivněji. K jeho odstranění pomohou zubní kartáčky pro nejmenší uživatele. Dětské výrobky by měly mít umělé měkké štětiny, malou hlavičku a tlustou rukojeť, aby se pohodlně držely v pěst.
Pro děti do 3 let doporučují zubní lékaři produkty z následujících řad:
- Jack N’ Jill;
- Spokar;
- Brush-Baby;
- Poloměr;
- Moudrost;
- Paro;
- TePe.
Zubní kartáčky by se měly měnit alespoň jednou za 1 měsíce, ale mnoho dětí je rádo žvýká. Pokud jsou štětiny nerovnoměrné, kupte si nový kartáč. Dnes si můžete koupit hygienické výrobky s blikajícími světly, zábavnými melodiemi, poutavými obrázky a mnoha dalšími doplňkovými funkcemi. Kupte něco, co by se vašemu miminku mohlo líbit, ale mějte na paměti, že zajímavý tvar a barevný vzhled jsou až druhořadým kritériem výběru. Hlavní věc je, že se kartáček pohodlně používá a odpovídá věku vašeho dítěte.
Jak bezpečné jsou elektrické zubní kartáčky?
Je vhodné nedávat elektrické výrobky dítěti do 5-6 let. Malé děti nejsou schopny ovládat sílu tlaku a to může vést k poškození skloviny. U mléčných zubů je slabší a tenčí než u stálých zubů, takže pravděpodobnost vzniku kazu je mnohem vyšší.
Dětská zubní pasta
Pro děti nejsou vhodné zubní pasty pro dospělé s hojivým a bělícím účinkem a také s vysokým obsahem fluoru. Fluoridové sloučeniny zabraňují růstu patogenních mikroorganismů v dutině ústní, ale mohou být škodlivé pro děti, které ještě nejsou schopny přípravek při čištění kartáčkem úplně vyplivnout. Při požití není fluor pro rostoucí organismus bezpečný.
Děti by měly mít svůj vlastní lék odpovídající věku. Dětské přípravky jsou méně abrazivní.
Pasta by měla být chutná a příjemně vonět, ale pokud má produkt příliš silnou chuť, jako je ovoce nebo bobule, je možné, že ji dítě sní. Díky znalosti této funkce vyrábí mnoho výrobců pasty, které jsou při požití bezpečné.
Koncentrace hlavních složek v dětských zubních pastách by měla být nižší než u dospělých. Mezi zakázané látky patří: sacharin, triclosan, laurylsulfátové pěnidlo, chlorhexidin. Mezi bezpečné přísady patří:
- glycerol;
- xylitol;
- oxid titaničitý.
- xanthanová měď.
Vápník v zubní pastě je zodpovědný za stav skloviny. Minerální soli a enzymy zabraňují tvorbě trvalého plaku a vitamíny, minerály a antibakteriální složky zlepšují zdraví dásní.
Kvalitní značkové produkty jsou velmi pečlivě kontrolovány. Odborníci studují složení dětských zubních past až na molekulu, aby vyloučili vše zbytečné, škodlivé a alergenní. Dnes je mnohem jednodušší naučit dítě čistit si zuby každý den. Zubní pasty pro každý vkus a pro všechny věkové kategorie pomáhají vzbudit zájem. Mezi rodiči jsou oblíbené následující zubní pasty:
Albadent – chrání před kazem a plakem; Jason Kids Only Strawberry – Přírodní zubní pasta, bez fluoru; Jack N’ Jill organická dětská zubní pasta s příchutí banánu; Kartáček-Baby BRB091 na prořezávání zoubků; Dětská zubní pasta Theodent Kids s čokoládovou příchutí Chicco; ROCS Dětská zubní pasta s výtažkem z kdoule; Lapikka Dětské jahodové dezertní těstoviny s vápníkem.
Zubaři považují za spolehlivé výrobce výrobky značek Jack N’ Jill, ROCS a Brush-Baby. Můžete mít svůj vlastní názor, ale než koupíte zubní pastu pro své dítě, poraďte se se svým lékařem.
Buďte opatrní! Při používání nové zubní pasty sledujte reakci svého dítěte. Některé děti mohou být na složky alergické. Při prvních příznacích (vyrážka, kašel, zarudlá kůže) vyhledejte lékaře.
Jak naučit dítě správně si čistit zuby
Včasné seznámení dítěte s hygienickými prostředky je zárukou zdravých zubů. Děti nemohou samostatně porozumět a naučit se správně používat zubní pastu a kartáček. Motivaci k ústní hygieně podporují rodiče, takže snažit se je naučit dělat něco, co sami neumíte, je zbytečné cvičení. Pokud si maminka a tatínek čistí zuby nesprávně a nepravidelně, bude těžké dítě převychovat.
Zhruba od 1,5–2 let začínají děti aktivně napodobovat dospělé. Sledují své rodiče a poté se snaží proces čištění zopakovat. Abyste zajistili, že seznámení vašeho dítěte s kartáčkem a zubní pastou proběhne hladce, využijte této vášně. Buďte pro své dítě příkladem!
Je třeba začít s čištěním po dobu 20-25 sekund a postupně prodlužovat jeho trvání. Pokud má vaše dítě rádo chuť a vůni zubní pasty, vtáhne vás do koupelny. Odpovězte na tuto horlivost a dohlížejte na první procedury. Miminko by si mělo čistit zuby samo, ale dokud všechno nezvládne, měli by rodiče dodělat to, co se dítě ještě nenaučilo. Časem se vše vyřeší: držte kartáček pevně, nanášejte správné množství zubní pasty a provádějte pohyby správně.
Do 7 let věku zubaři doporučují rodičům, aby se aktivně zapojili do procesu čištění zubů. V tomto věku ještě není dostatečně vyvinutá motorika rukou, takže nebude možné správně čistit zuby. Po 7 letech může být postup zcela svěřen dětem.