Játra jsou tvořena buňkami zvanými hepatocyty, které mají neobvyklé regenerační schopnosti. Dokážou obnovit játra, i když jim něco škodí. Orgán vážně poškozují viry způsobující záněty (například hepatitida B, C), jedovaté houby, užívání drog a zneužívání alkoholu. Když jsou játra silně zatížena prací, neprojeví se to náhlou bolestí, protože nejsou inervována.
Stížnosti se objevují, až když se játra zvětší natolik, že začnou tlačit na okolní tkáň.
Hojná, nepravidelná jídla bohatá na živočišné tuky játrům samozřejmě neprospívají. A my sami toho zneužíváme každý den, například když si ráno uvaříme omeletu s máslem, vypijeme v práci několik šálků kávy, polykáme paracetamol kvůli bolesti hlavy a večer sníme tučnou večeři se sklenkou víno pro relaxaci po náročném dni. V důsledku toho snadno tloustneme. A tuk se neukládá jen v podkoží, na žaludku a v pase, ale jeho částice se hromadí v orgánech, a zejména v jaterních buňkách.
Při pokročilých stavech a těžkých poruchách jater je nutné zařadit medikamentózní léčbu.
První příznaky
Steatóza jater vyvolává příznaky, které mohou být spojeny s různými nemocemi. Jedná se o únavu, slabost, zažívací potíže, nevolnost. Bolest se objevuje také v pravém hypochondriu, způsobená „ztučněnými“ játry. To je budíček k aplikaci očistné diety, nebo alespoň krátké kúry regenerační.
Detoxikační dieta
Chcete-li zhubnout a vyčistit si játra, nemusíte dodržovat přísnou dietu ani hledat speciální potraviny.
Pravidla stravování
Je třeba jíst pravidelně. Poslední jídlo by nemělo být před spaním, aby si i játra mohla několik hodin odpočinout.
Hlavní je omezit ve stravě živočišné tuky. Navíc horké, křupavé housky bude potřeba na chvíli nahradit prošlým chlebem a krutony.
1. Připravte pokrmy v páře, pečené v alobalu nebo dušené v malém množství vody.
2. Vyberte si libové drůbeží, hovězí, telecí a rybí maso.
3. Polévky připravujte se zeleninovými vývary, bez smažení a zakysané smetany – chutnají velmi dobře.
4. Z vařené zeleniny připravte lahodné saláty.
5. Po dobu diety se vyhněte cibuli, zelí a zelenině v octu.
6. Pokud chcete něco sladkého, připravte si kastrol, želé, želé, nebo si dejte tousty s medem.
7. Kvůli játrům se v tomto období vyplatí úplně opustit alkohol.
Držte tuto dietu 8 týdnů a poté postupně rozšiřujte jídelníček.
Regenerační šťávová terapie
Přirozená regenerace jater pomocí čerstvých zeleninových šťáv obnoví činnost orgánu. Po ošetření budou játra opět efektivně pracovat a očistit tělo od toxinů. Další výhodou šťáv je jejich velmi rychlé vstřebávání tělem. Šťávu je nejlepší pít po malých doušcích. Jedna porce (200 ml) ráno, druhá ve stejném množství, ale s jinou zeleninou – odpoledne, třetí – večer. Mrkev, řepa, špenát, kořenová petržel a celer podporují regeneraci jater. Nezapomeňte odříznout tlustou část mrkve, ze které rostou listy.
Léčba grapefruitem
Každý den vymačkejte šťávu z jednoho zralého grapefruitu a smíchejte ji se dvěma lžícemi oleje. Směs vypijte večer, před spaním. Jděte spát s vyhřívací podložkou umístěnou na pravé straně. Opakujte týden.
Bylinné čistící čaje
Jednou týdně se doporučuje čistit játra bylinnými čaji. Nedojde tak k jejímu přetížení a účinky detoxikační diety a šťávové terapie budou trvat déle.
Nálev z pampelišky a artyčoku
Tyto byliny obnovují jaterní buňky a mají choleretický účinek. Před spaním vypijte sklenici infuze.
Čaj z čekanky
Hořčiny a třísloviny obsažené v čekance stimulují tvorbu žluči a podporují regeneraci jater.
ostropestřecový čaj
Silymarin, obsažený v semenech léčivé rostliny ostropestřce mariánského, velmi příznivě působí na regeneraci jaterních buněk. Jeden z
Kromě výše uvedených metod obnovte funkci jater chutným způsobem pomocí včelích produktů – medu, propolisu nebo mateří kašičky.
Video laboratorní diagnostika virové hepatitidy
- Normální tenké střevo – anatomie, histologie, fyziologie, endoskopický obraz
- Obstrukce tenkého střeva – diagnostika
- Glutenová enteropatie (celiakie) – diagnostika
- Dermatitis herpetiformis – diagnostika a léčba
- Nodulární (nodulární) lymfoidní hyperplazie střeva – diagnostika
- Střevní lymfangiektázie – diagnostika
- Abetalipoproteinémie (Bessen-Kornzweigův syndrom) – diagnostika
- Lymfom tenkého střeva – diagnostika
- Ulcerózní jejunoileitida – diagnostika
- Kaposiho sarkom tenkého střeva – diagnóza
- Rakovina (adenokarcinom) tenkého střeva – diagnostika