Každý typ pleti má své výhody a nevýhody. Problémy může mít i normální pleť, která je považována za nejzdravější. Problematickou pletí je pleť, na které se často objevují pupínky (může se jednat o jakýkoli typ pleti náchylný k reakcím a zánětům), nebo mastná pleť, která se vyznačuje zvýšenou tvorbou kožního mazu a rozšířenými póry. Zjišťujeme, jaké jsou slabé stránky problematické pleti a jak můžete svou pleť udělat krásnou a zdravou pomocí správné péče.
Co je to mastná a smíšená pleť?
- Tento typ je náchylný k nadměrné sekreci mazu mazovými žlázami;
- existuje vysoká pravděpodobnost různých vyrážek, například akné;
- staré komedony se velmi pravděpodobně vyvinou do postakné – jizvy a pigmentové skvrny;
- při vymačkávání pupínků se situace může zhoršit, protože se objevují nová ložiska zánětu;
- rozšířené póry nejsou neobvyklé, zejména v oblasti nosu;
- Jsou viditelné ucpané póry – černé tečky.
Příčiny kožních problémů
Nejčastěji je typ pleti určen geneticky. Pokud je však o mastnou či smíšenou pleť správně pečováno, nezpůsobí větší problémy. Některé faktory stimulují činnost mazových žláz a zvyšují mastný lesk na obličeji:
- hormonální změny, zejména během dospívání;
- nesprávná péče: aktivní používání agresivních čisticích prostředků mazové žlázy „nekrotí“, ale naopak zvyšuje jejich činnost. Kůže se tak snaží chránit před přesušením;
- dlouhodobé vystavení slunci během horkého počasí. Milovníci opalování by měli věnovat zvýšenou pozornost ochraně před sluncem: tepelné paprsky mohou zvýšit mastný lesk;
- Vědci zjistili, že akné se zvyšuje u těch, kteří jedí tučná a sladká jídla, zejména rychlé občerstvení;
- Důležitým rizikovým faktorem je používání komedogenní kosmetiky, která ucpává póry a provokuje akné;
- jakákoli intoxikace těla, například z tabáku nebo alkoholu, negativně ovlivňuje pokožku;
- přepracování (například při přípravě na zkoušky).
To vše, společně nebo samostatně, může ovlivnit zvýšení mastnoty pokožky. Nemyslete si ale, že když se člověku „poštěstí“ narodit se s mastnou nebo smíšenou pletí, tento problém mu zůstane navždy: bude muset držet dietu, celé léto schovávat obličej před sluncem atd. Ve skutečnosti musíte vědět, jak správně ošetřovat mastnou pleť a snížíte účinek provokujících faktorů na minimum.
Pro mastnou a smíšenou pleť
Pro mastnou a smíšenou pleť
Pro mastnou a smíšenou pleť
Pro mastnou a smíšenou pleť
Pro mastnou a smíšenou pleť
pro všechny typy pokožky
pro všechny typy pokožky
Pro mastnou a smíšenou pleť
pro všechny typy pokožky
Pro mastnou a smíšenou pleť
pro všechny typy pokožky
pro všechny typy pokožky
50 ml + 100 proužků
Jak správně pečovat o mastnou pleť
Kompletní péče o mastnou pleť se skládá z několika kroků, které je třeba provádět každý den, a pro velmi mastnou pleť – ráno a večer.
Prvním krokem je čištění mastné pleti. Ráno se v této fázi používá měkký bezsulfátový gel nebo pěna k odstranění přebytečného mazu nahromaděného přes noc a večer se odstraňuje dekorativní kosmetika, kožní maz a nečistoty. Nejprve si můžete otřít obličej salicylovou micelární vodou. Tento krok je velmi důležitý: pleť se musí důkladně vyčistit, aby se připravila na další krok – ošetření obličeje proti zánětu.
Druhým krokem je aplikace salicylového lotionu „Salicink“. Pomáhá bojovat proti škodlivým bakteriím, zmírňuje záněty a pomáhá regulovat rovnováhu tuků.
Třetí fází je zvlhčení. Mastná pleť se může zdát příliš hydratovaná, ale ve skutečnosti je často dehydratovaná. Tato situace nastává při použití agresivních sulfátových povrchově aktivních látek. Pokud pokožce chybí vlhkost, aktivují se mazové žlázy, které se snaží vytvořit ochranný film a zpomalit odpařování vody. Používejte lehký, nekomedogenní hydratační krém, který neucpává póry. Je dobré, když má krém i antiakné a matující účinky.
Než vyjdete ven v horkém počasí, zkuste se namazat opalovacím krémem.
Kromě toho je důležité používat doplňkovou péči 1-2krát týdně: jedná se o peelingy a masky pro dodatečné čištění pórů, produkty pro zúžení pórů a snížení aktivity mazových žláz.
V péči je důležitá pravidelnost a komplexní péče. To určuje, jak rychle dosáhnete pozitivního výsledku a jak dlouho jej budete schopni udržet. Je nemožné pečovat o pleť předem, vaše tvář vyžaduje úsilí a čas každý den.
Splnění všech podmínek pro správnou péči o pleť samozřejmě není jednoduchý úkol, zvláště zpočátku. Jakmile se vaše každodenní kosmetická rutina stane zvykem a zaznamenáte výsledky, bude mnohem snazší tyto požadavky dodržovat.
Vhodná kosmetika a komponenty
Pravidlo číslo jedna: výběr lékárenské kosmetiky pro mastnou a smíšenou pleť je poměrně velký. Cena produktu ne vždy ovlivňuje výsledek, kterého chcete dosáhnout. Věnujte pozornost kosmetice, která nabízí nejlepší hodnotu za peníze. Například kosmetika Salicinc obsahuje účinné složky, které jsou desítky let testovány v optimálním poměru: kyselina salicylová, zinek, síra a jsou velmi levné.
Pravidlo číslo dvě: hledejte kosmetiku určenou speciálně pro mastnou, problematickou pleť: nekomedogenní, bez sulfátů a minerálních olejů.
Pro mastnou pleť existuje poměrně hodně užitečných ingrediencí. Doporučujeme však kyselinu salicylovou a zinek. Proč přesně tak? Protože kyselina salicylová současně reguluje sekreci kožního mazu a zabraňuje růstu bakterií, zmírňuje záněty a zabraňuje vzniku nového akné. Zinek je jedním z hlavních minerálů krásy. Má vysušující účinek bez podráždění mazových žláz, pomáhá eliminovat podráždění a pomáhá pokožce regulovat její tukovou rovnováhu. Kombinace zinku a kyseliny salicylové v jedné receptuře umožňuje cílenější účinek na akné a zvyšuje účinek každé složky. Tyto užitečné komponenty pomáhají rychle dosáhnout výsledků – zdravé a krásné pleti.
Matující hydratační krém Salicinc doporučujeme používat jako denní krém a podklad pod make-up. Je konečnou fází ranní a večerní péče o mastnou pleť, obsahuje nejen hydratační a zmatňující složky, ale také komplex Anti-Acne, který pomáhá bojovat proti zánětům. Nemusíte používat 2 produkty: hydratační krém a krém nebo gel ke snížení zánětu: zmatňující krém Salicink umí obojí.
Správná výživa pro mastnou pleť
Zdraví trávicího traktu se vždy odráží ve stavu kůže. Aby byla vaše pleť čistá, musíte dodržovat základní zásady zdravého životního stylu. Jezte častěji:
- potraviny bohaté na vlákninu. Odstraňují z těla odpad a toxiny a jsou prospěšné pro zdraví nejen pokožky, ale celého těla. Patří mezi ně mnoho zeleniny a ovoce, některé obiloviny.
- Fermentované mléčné výrobky s probiotiky.
- Potraviny bohaté na vitamíny B: ovesné vločky, celozrnný chléb atd.
Čeho se vyvarovat:
- Alkohol a kouření jsou škodlivé pro celé tělo a mají negativní dopad na pokožku. Zvětšené póry a kapiláry se stanou viditelnými, nikotin způsobuje nažloutlý odstín a pokožka se často dehydratuje.
- Omezte konzumaci tučných a sladkých jídel, jako jsou koláče a pečivo.
- Nepřehánějte kořeněná jídla a uzená jídla. Maso je lepší jíst vařené nebo dušené.
- Pokožce neprospívá ani příliš mnoho kávy a silného čaje.
- Pokud trpíte intolerancí laktózy, vaše pokožka bude reagovat vyrážkami na mléčné výrobky.
Zdravé stravování a přísná dieta nejsou totéž: „zdravý talíř“ je vyvážený jídelníček. Snažte se zajistit, aby neškrobová zelenina a ovoce tvořily alespoň polovinu vašeho jídelníčku. Ujistěte se, že vaše pokožka není dehydratovaná tím, že budete pít dostatek čisté vody každý den.
Časté chyby při péči o mastnou pleť
Pupínky byste si neměli mačkat. Pokud pupínek zmáčknete, jeho obsah se může rozšířit do sousedních oblastí a způsobit nový zánět.
Nebuďte příliš horliví s očistou! Pokud na mastnou pleť působíte příliš aktivně, mazové žlázy začnou intenzivně produkovat svou sekreci a snaží se obnovit ochrannou vrstvu.
Existuje názor, že pouze drahá kosmetika je účinná a má vysoce kvalitní složky. Ale to není vždy pravda: levná lékárenská kosmetika s osvědčenými, dobře zavedenými přísadami vám může pomoci dosáhnout pozitivních výsledků rychleji než drahá.
Pro smíšenou pleť existují speciální přípravky, které jsou vhodné jak pro mastnou pleť, tak pro ostatní oblasti obličeje.
Pokud po několika týdnech pečlivé domácí péče nezačne vaše mastná pleť (nebo smíšená pleť) vypadat lépe, poraďte se s kosmetičkou. Odborník předepíše správnou léčbu a problematická pleť bude na péči vděčně reagovat. Nezastavujte své úsilí o péči, když dosáhnete výsledku, pokračujte v péči o pokožku pro preventivní účely a pak vás nebude obtěžovat mastný lesk.
Smíšená pleť obličeje – nejčastější typ, zejména mezi dospívajícími. Jedná se o poměrně rozmarnou pleť, vyžaduje zvláštní pozornost, proto je důležité znát zásady správné péče.
Známky smíšené pleti
- Zvýšená sekrece kožního mazu v T-zóně
- Častá suchost tváří a pokožky na periferii obličeje
- Rozšířené póry
- Přítomnost černých teček
- Periodický výskyt zánětu
Názor lékařů:
Smíšený typ pleti vyžaduje speciální péči, která podle lékařů zahrnuje 6 hlavních fází. Prvním krokem je čištění pleti pomocí jemných přípravků, aby nedošlo k jejímu vysušení nebo podráždění. Na řadu přichází hydratace pleti lehkými nemastnými přípravky, které udržují přirozenou rovnováhu pleti. Třetím krokem je použití přípravku s SPF na ochranu před ultrafialovým zářením.
Čtvrtý krok zahrnuje použití antioxidačních produktů k boji proti oxidativnímu stresu a prevenci předčasného stárnutí pokožky. Pátou fází je pravidelný peeling k odstranění odumřelých kožních buněk a stimulaci obnovy pokožky. Nakonec šestým krokem je nanesení hydratačního krému nebo oleje pro udržení úrovně vlhkosti pokožky.
Dodržováním těchto šesti kroků péče o pleť pro smíšenou pleť můžete dosáhnout zdravé a zářivě vypadající pleti, říkají odborníci.
Etapy základní péče
Ani ta nejkompetentnější péče nikdy nezmění smíšenou pleť na normální pleť, ale může snížit negativní důsledky.
Krok 1. Odlíčení
Mastná pleť je náchylná k zánětům a černým tečkám v důsledku zvýšené produkce mazu. Každý večer je nutné obličej odlíčit a v žádném případě s ním nechoďte spát. Tento jednoduchý postup lze provést pomocí micelární vody, hydrofilního oleje nebo jiných podobných produktů.
Zkušenosti jiných lidí
1. Čištění je prvním a nejdůležitějším krokem v péči o smíšenou pleť. Lidé zjišťují, že čisticí ubrousky pomáhají vyrovnávat mastnotu a hydratují suchá místa.
2. Tonizace je dalším krokem, který pomáhá stahovat póry a vyrovnávat pH pokožky. Mnoho lidí poznamenává, že tonery s extraktem ze zeleného čaje a aloe vera osvěžují a zvlhčují pokožku.
3. Hydratace je nezbytným krokem pro smíšenou pleť. Lidé doporučují používat gel nebo lehké zvlhčovače, aby nedošlo k přetížení mastných oblastí.
4. Ochrana – používání opalovacího krému je nezbytné i při zatažené obloze. Lidé zjistili, že SPF pomáhá předcházet předčasnému stárnutí a pigmentaci.
5. Exfoliace – Pravidelné odstraňování odumřelých kožních buněk pomáhá zlepšit texturu pokožky. Lidé volí jemné peelingy na bázi ovocných kyselin nebo enzymů.
6. Masky a séra jsou doplňkové produkty, které pomáhají zlepšit stav pleti. Lidé zjišťují, že jílové masky a séra s vitamínem C pomáhají bojovat s mastnotou a zlepšují pleť.
Stupeň 2. Čištění
To je jeden z hlavních kroků na cestě k dokonalé pleti. Měli byste si vybrat produkt, který je pro vás ten pravý. Tyto by mohly být pěny, gely, mléko atd. Vyhněte se používání drsných produktů, protože mohou způsobit dehydrataci a zhoršit problém. Je také vhodné omýt se teplou nebo studenou vodou, při použití horké vody začnou mazové žlázy produkovat ještě větší sekreci.
Fáze 3. Tónování
Důležitou roli hraje tónování pleti, které většina lidí zanedbává. To je nezbytné pro obnovení rovnováhy pH pokožky po tvrdé vodě. Také díky toniku je účinek krému několikanásobně zesílen, proniká do hlubších vrstev a lépe působí. Viz také:
Krok 4: Exfoliace
1-2x týdně pleť potřebuje dodatečné čištění. To lze provést pomocí peelingů a peelingů. To pomůže regulovat tvorbu kožního mazu, předcházet akné a ucpaným pórům.
Pokud už ale máte zanícená místa, je lepší se peelingu vyhnout, jinak se může situace zhoršit.
Fáze 5: Hydratujte
Hydratace epidermis je nezbytná pro všechny typy pleti. Ti, kdo mají smíšenou pleť, by měli mít ve svém arzenálu přípravky pro mastnou i suchou pleť. Pro suchou pleť jsou vhodné přípravky s obsahem olejů, pro mastnou pak gely a fluidy.
Fáze 6. Výživa
- Panthenol je regenerační a regenerační prostředek. Navíc dokonale zadržuje vlhkost ve vrstvách pokožky.
- Kyselina hyaluronová a glycerin– vytváří na pokožce ochrannou bariéru a udržuje vlhkost
- Esence a pevné oleje zabraňují odpařování vlhkosti, což má pozitivní vliv na suchá místa
- Zinek a jíl Často jsou součástí masek a krémů, protože mají absorpční a baktericidní vlastnosti. Pomáhají předcházet zánětům.
- Kyseliny stimulují regeneraci a exfoliaci pokožky, čímž předcházejí vzniku vrásek a akné.
Často kladené dotazy
Jaké jsou hlavní kroky v péči o smíšenou pleť?
Mezi základní kroky péče o smíšenou pleť patří čištění, tonizace, hydratace, sluneční ochrana, exfoliace a aplikace přípravků péče o pleť.
Jak vybrat ty správné produkty péče o pleť pro smíšenou pleť?
Pro smíšenou pleť je lepší volit přípravky, které vyrovnají mastnotu a pleť hydratují, například gely nebo lehké krémy na vodní bázi.
Jaké jsou nejčastější chyby při péči o smíšenou pleť?
Jednou z častých chyb při péči o smíšenou pleť je nedostatečná hydratace nebo příliš agresivní čištění, což může vést k nerovnováze pleti.
Užitečné tipy
TIP #1
Vyberte si čisticí prostředky, které jsou vhodné pro suché i mastné oblasti vaší pokožky. To pomůže vyrovnat mazové žlázy a vyhnout se přesušení pokožky.
TIP #2
Na suchá místa používejte hydratační krémy se světlou texturou a na mastná místa gelové nebo matující přípravky. Tímto způsobem můžete účinně pečovat o různé oblasti obličeje.