Estrogen v tabletách – 12 nejlepších ženských hormonů

V moderním farmaceutickém průmyslu se objevil nový lék – estrogen ve formě tablet. Proč je to potřeba? K zodpovězení této otázky je třeba pochopit, jak důležitá je práce ženského těla, zejména jeho reprodukčního systému, v závislosti na různých hormonech. Estrogen je obzvláště důležitý, protože ovlivňuje nejen fyzický stav ženy, ale také její psychickou a emocionální pohodu. Drogy na bázi estrogenů jsou nezbytné nejen pro ženy, ale i pro jejich partnery, protože nikdo nemá rád život s emočně labilním partnerem trpícím patologickou neurastenií.

Hormonální nerovnováha

Když je hladina estrogenu v těle normální, žena se nejen cítí dobře, ale také skvěle vypadá. Její kůže je bez defektů, její vlasy jsou zdravé a krásné a její nehty jsou pevné a hladké. Navíc má výborné zdraví a silnou psychiku odolnou vůči stresu. Pokud však hladina estrogenu klesne, žena může pociťovat vnější známky nedostatku estrogenu a cítit se špatně. Patří mezi ně návaly horka, zvýšené pocení, únava, chronická slabost a špatná nálada. Výčet všech projevů hormonálního deficitu je velmi rozsáhlý.

Léky obsahující estrogeny jsou předepisovány pro různé patologie, včetně nepravidelného menstruačního cyklu, vysokého nebo nízkého krevního tlaku, chronických bolestí hlavy a neustálých pocitů únavy a slabosti. Kromě toho mohou být léky obsahující estrogeny použity jako antikoncepce a v kombinované léčbě ohroženého těhotenství.

Role estrogenu v ženském těle

Jedním z častých problémů, kterým ženy čelí, je menopauza. Když žena dosáhne určitého věku, její vaječníky přestanou produkovat množství estrogenu, které tělo potřebuje. To může vést k rozvoji klimakterických poruch, stejně jako k rozvoji osteoporózy a destrukci cévních stěn. V takových případech mohou ženě výrazně pomoci léky obsahující hormon estrogen.

Estrogenové pilulky se navíc mohou hodit při mastitidě nebo rakovině děložního čípku, protože ženu nejen podpoří, ale mají na organismus i léčivý účinek. Při správné a včasné léčbě pomocí estrogenů se lze vyhnout chirurgické intervenci.

Fytoestrogenové tablety se používají k boji proti nadměrnému cholesterolu v krvi. To pomáhá snížit riziko tvorby cholesterolových plaků a zlepšit průtok krve. Užívání estrogenových léků také pomáhá udržovat mládí a zdraví ženského těla, protože všechny orgány dostávají dostatečné množství kyslíku a živin.

Léky obsahující estrogen mohou zvýšit libido ženy, což má zase pozitivní vliv na její sexuální život. Tento aspekt má velký význam pro zdraví genitálií a psychický stav ženy.

Estrogenové pilulky lze také použít jako formu antikoncepce. Ukončení těhotenství je pro ženské tělo silným stresem, proto je mnohem lepší se takovým situacím vyhýbat.

Při užívání léků obsahujících estrogen je však nutné dodržovat předepsaný režim a dávkování. To je zvláště důležité při použití kombinovaných léků obsahujících estrogen a gestagen. Každá žena je jedinečná a má svůj vlastní metabolismus, váhu, výšku, věk a životní styl. Kromě toho mají měsíční cykly také silný vliv na hladiny hormonů. Dobře se s tím vyrovnávají kombinované léky s estrogenem a gestagenem. Předepisování tablet obsahujících estrogen by proto měl provádět lékař po důkladném vyšetření pacientky a prostudování výsledků jejích testů.

Pilulky obsahující estrogen

Estrogenové hormony lze nalézt v různých typech pilulek. Existuje mnoho různých typů tablet, které lze zhruba rozdělit do dvou skupin.

První skupinou jsou léčivé tablety, které pomáhají při různých problémech s endokrinním systémem ženského těla.

Druhou skupinou jsou antikoncepční pilulky, které brání početí.

Také tablety obsahující estrogen lze rozdělit na steroidní, syntetické a fytoestrogeny.

Steroidní pilulky jsou vyrobeny z přírodních látek, ale mohou způsobit alergické reakce.

Syntetické pilulky jsou vyrobeny z chemikálií a jsou považovány za nejúčinnější, protože obsahují nejen estrogen a progesteron, ale také nezbytné vitamíny. Riziko alergických reakcí z takových tablet je výrazně sníženo.

Fytoestrogeny se získávají z různých léčivých rostlin. Jsou méně účinné, a proto se nedoporučují jako antikoncepční pilulky. Riziko vedlejších účinků je však extrémně nízké.

Název léků

Je jasné, že farmaceutický průmysl se neustále vyvíjí a každý rok se na trhu objevují nové léky obsahující ženský hormon estrogen, včetně antikoncepčních pilulek. Existuje však několik léků, které se v průběhu let své existence ukázaly jako nejbezpečnější a nejúčinnější.

Zde je krátký seznam takových léků:

  1. “Premarin”. Tento lék je předepsán pro příznaky menopauzy, osteoporózy, děložního krvácení a menopauzy. Je široce používán v hormonální terapii.
  2. “Estradiol”. Tento lék úzce odpovídá struktuře ženského hormonu estrogenu a je předepsán ke zvýšení hormonální hladiny v těle.
  3. “Mikrofollin”. Tento lék se používá při léčbě ovariálních patologií, jako je dysmenorea, oligomenorea a hypomenorea.
  4. “Presomen”. Tento lék nejen zvyšuje hladinu estrogenu u žen, ale má také terapeutický účinek na reprodukční systém.
  5. “Tefestrol”. Tento lék obnovuje poševní sliznici a stimuluje růst a posilování dělohy, což je pro ženy velmi důležité.
  6. “Chlortrianizen”. Tento lék obsahuje kombinované syntetické estrogen-gestagenní léky. Používá se k léčbě mastitid a nádorů v mléčné žláze.
  7. “Extrofeminální”. Tento lék je užitečný pro mladé dívky jako preventivní opatření proti neplodnosti.
  8. “Gormoplex”. Tento lék je širokospektrální a obsahuje nejen estrogen, ale i další látky, které zvyšují jeho terapeutický účinek.
  9. “Proginova”. Tento lék odstraňuje chronickou hormonální nerovnováhu v těle ženy.
  10. “Ovestin”. Tento lék pomáhá usnadnit menopauzu a zabraňuje neplodnosti.
  11. “Triquilar”. Tento lék obsahuje velké množství ženských hormonů, estrogenů, díky čemuž je velmi účinný.

Existují také léky, které jsou antikoncepčními pilulkami:

  1. “Aktivní”. Tento lék kromě své hlavní funkce také posiluje kosti a dělohu.
  2. “Janine”. Tento lék potlačuje ovulaci a reguluje menstruační cyklus.
  3. “Yarina”. Tento lék potlačuje hladinu androgenního hormonu v těle ženy a normalizuje viskozitu hlenu v děložním čípku.

To zdaleka není úplný seznam léků. Lékař po vyšetření předepíše ženě nejvhodnější lék. Je důležité pochopit, že léky na léčbu menopauzy a jiných hormonálních poruch by se měly užívat pouze podle pokynů lékaře, protože obsahují nejen hormony, ale také další látky, které mohou způsobit alergické reakce nebo nebezpečné vedlejší účinky.

Nežádoucí účinky

Při shrnutí diskuse o lécích obsahujících estrogen je nutné zmínit možné vedlejší účinky těchto léků a látek. Bez ohledu na název nebo zemi výroby má jakýkoli hormonální lék svůj vlastní soubor vedlejších účinků. Jedinou výjimkou z tohoto pravidla jsou rostlinné estrogeny, ale jejich antikoncepční účinek je slabý a celkově působí pomalu a slabě. Léčbu pomocí těchto léků lze tedy posílit dalším podáváním syntetických léků s vlastními vedlejšími účinky:

  1. Léky, které zvyšují hladinu estrogenu, mohou způsobit zadržování vody v těle, což může vést ke znatelnému nadýmání.
  2. Hormonální látky mohou způsobit závratě a nevolnost. V takových případech se doporučuje snížit dávku léku.
  3. Může se objevit nepříjemný pocit bolesti v mléčných žlázách.
  4. Hormonální léky mohou ovlivnit emocionální stav ženy a způsobit dramatické změny nálady několikrát během dne.
  5. Léky na menopauzu mohou způsobit děložní krvácení. V takovém případě musíte okamžitě kontaktovat odborníka.

A poslední věc. Je důležité si uvědomit, že je přísně zakázáno užívat hormonální léky v případě určitých onemocnění:

  • trombóza
  • selhání jater;
  • krvácení, které není spojeno s menstruací;
  • srdeční onemocnění nebo mrtvice v anamnéze;
  • věk nad 65 let.

Pokud potřebujete zvýšit hormonální hladinu bez použití léků obsahujících estrogen, v tomto případě se doporučuje konzultovat endokrinologa, který může dát vhodná doporučení.

Často kladené dotazy

Jaké léky obsahují estrogeny a jsou určeny pro ženy?

Některé příklady léků obsahujících estrogen určených pro ženy zahrnují Estrofem, Prevarin, Ovestin a Klimara.

Jaké jsou některé vedlejší účinky spojené s estrogenovými pilulkami pro ženy?

Nežádoucí účinky spojené s estrogenovými pilulkami pro ženy mohou zahrnovat bolesti hlavy, nevolnost, změny hmotnosti, změny nálady a zvýšené riziko krevních sraženin.

Užitečné tipy

TIP #1

Než začnete užívat estrogenové pilulky, nezapomeňte se poradit se svým lékařem. Pouze on může určit potřebné dávkování a režim s přihlédnutím k vlastnostem vašeho těla a zdravotnímu stavu.

TIP #2

Postupujte podle pokynů pro užívání estrogenových pilulek. Nepřekračujte doporučenou dávku nebo dávky vynechejte. Pravidelnost a důsledné dodržování léčebného režimu pomůže dosáhnout maximální účinnosti léčby a snížit riziko nežádoucích účinků.

TIP #3

Buďte si vědomi možných vedlejších účinků při užívání estrogenových pilulek, jako je nevolnost, závratě nebo změny chuti k jídlu. Pokud zaznamenáte nějaké nepříjemné příznaky, okamžitě se poraďte se svým lékařem.

Článek do soutěže “Bio/Mol/Text”: V tomto článku se budeme věnovat aktuálnímu tématu, které se týká zdraví a krásy žen. Zde si povíme, jak důležité je sledovat správné fungování ženských pohlavních hormonů a co dělat, pokud je jejich fungování stále narušeno. Za pomoc budou považovány různé léky.

Soutěž “Bio/Mol/Text”-2021/2022

Tato práce byla zveřejněna v nominaci Volné téma soutěže Bio/Mol/Text 2021/2022. Nominačním partnerem je SkyGen: přední distributor produktů pro přírodní věda na ruském trhu. Generálním partnerem soutěže je mezinárodní inovativní biotechnologická společnost BIOCAD. Generálním partnerem soutěže je společnost Diaem: největší dodavatel zařízení, činidel a spotřebního materiálu pro biologický výzkum a výrobu. “Knižní” sponzor soutěže – “Alpina Non-Fiction”

úvod

V ženském těle existují dva hlavní typy pohlavních hormonů: estrogeny a gestageny. Z estrogenů se rozlišují estradiol, estriol a estron. Mezi gestageny vyniká progesteron. Estrogeny jsou produkovány folikuly ve vaječnících a gestageny jsou produkovány žlutým tělem, také ve vaječnících. Abychom pochopili plný význam těchto hormonů, je nutné zvážit jejich působení [1], [2]. Menstruační cyklus je tedy proces, který doprovází ženské tělo během celého reprodukčního věku. Menstruační cyklus se dělí na dvě fáze: folikulární (menstruační) a luteální (proliferativní) (obr. 1). Folikulární fáze začíná nástupem menstruace a končí, když dojde k aktivnímu zvýšení množství luteinizačního hormonu (LH). Je doprovázeno krvácením, ke kterému dochází v důsledku odmítnutí endometriálních buněk dělohy. Je třeba poznamenat, že tato fáze začíná syntézou hormonu uvolňujícího gonadotropin, což je speciální faktor, který se nachází v buňkách hypotalamu. Když koncentrace faktoru dosáhne určitých hodnot, začíná stimulace sekrečních buněk přední hypofýzy. Funkcí těchto buněk je, že začnou produkovat gonadotropní hormony: folikuly stimulující (FSH) a luteinizační (LH). FSH se váže na receptory na buňkách folikulu a stimuluje další vývoj samotného folikulu. Jakmile folikul dosáhne určitého stadia vývoje, začne sám produkovat hormon estradiol. Estradiol zase začíná ovlivňovat sekreční buňky předního laloku hypofýzy prostřednictvím hormonu uvolňujícího gonadotropin. Dochází tak k intenzivní produkci LH. Když koncentrace LH dosáhne svého vrcholu, folikulární fáze končí a začíná luteální fáze. V luteální fázi dochází ke konečnému dozrávání folikulu a z tohoto folikulu se uvolňuje vytvořené vajíčko. Vajíčko se začne pohybovat vejcovody směrem k děloze. Žluté tělísko se tvoří z granulózních buněk bývalého folikulu, který pak produkuje hormon progesteron. Při vysokých koncentracích progesteronu začnou děložní žlázy aktivně produkovat hlen pro implantaci oplodněného vajíčka. Pokud dojde k otěhotnění, je syntetizován progesteron, produkovaný žlutým tělem vaječníku, dokud se nevyvine placenta, která následně syntetizuje progesteron a estrogeny. Pokud nedojde k otěhotnění, pak v průběhu času žluté tělísko přestane produkovat progesteron a zmenšuje se a poté úplně zmizí. Estrogeny a gestageny jsou tedy velmi důležité v různých fázích menstruačního cyklu. Pokud je jich nedostatek nebo naopak nadbytek, vznikají patologické stavy, které se odrážejí ve vzhledu ženy a ovlivňují její zdraví samotné.

Hlavní část

Stav ženské pokožky ovlivňují různé faktory: mikrobiom, genetika, prostředí a mnoho dalších [3]. Obrovskou roli v tom hrají zejména estrogeny a gestageny. Estrogeny a progesteron tedy stimulují proliferaci buněk zvaných keratinocyty. Keratinocyty jsou hlavní buňky lidské epidermis. Podle nejnovějších údajů tvoří přibližně 90 % všech epidermálních buněk. Jsou nezbytné k ochraně pokožky před pronikáním patogenních mikroorganismů a parazitů, kteří způsobují různá onemocnění. Keratinocyty jsou také schopny chránit před nadměrným vystavením slunečnímu záření, které může nepříznivě ovlivnit zdraví pokožky. Další důležitou vlastností jsou estrogeny a progesteron. Totiž schopnost stimulovat syntézu kolagenu. Svou povahou je kolagen glykoprotein. Je základem pro pojivovou tkáň lidského těla. Jednou z hlavních funkcí kolagenu je udržovat pevnost a pružnost pokožky. Díky tomu je pokožka docela hladká a riziko vrásek je výrazně sníženo. Navíc estrogeny a progesteron také zabraňují zničení a úplné smrti kolagenových buněk, což vytváří další ochranu. Kromě normální hladiny keratinocytů a kolagenu je pro udržení zdravé pokožky nezbytná také hydratace. Je známo, že suchá pokožka vede k intenzivním vráskám, předčasnému stárnutí a v konečném důsledku k atrofii. V tomto případě nám pomohou i estrogeny a progesteron. Jsou schopny udržovat normální hydrataci stimulací syntézy mukopolysacharidů a kyseliny hyaluronové [4], [5]. Jedním z častých kožních onemocnění, které způsobuje vážné nepohodlí a v některých případech může vést až k depresi, je akné. Akné u žen není vždy způsobeno mastnou pletí, nesprávnou péčí nebo špatným výběrem produktů péče o pleť. Existují případy, kdy příčinou může být zvýšená hladina mužských pohlavních hormonů v ženském těle (hyperandrogenismus). Je známo, že ženské tělo normálně obsahuje ženské i mužské pohlavní hormony. Ale množství ženských pohlavních hormonů by mělo být vyšší než mužských. Pokud tedy mluvíme o mužském těle, pak je to naopak. Důvod zvýšeného obsahu androgenních (mužských) hormonů v ženském těle spočívá nejčastěji v genetice. Existuje patologie nazývaná “vrozená hyperplazie kůry nadledvin”. Tato patologie se vyvíjí v důsledku mutace v genu, který je zodpovědný za fungování enzymu nezbytného pro tvorbu hormonu kortizolu. Za zmínku také stojí, že mezi příčinami lékaři zdůrazňují také onemocnění, jako je syndrom polycystických vaječníků, a ve vzácnějších případech nádory vaječníků nebo nadledvin. Kromě akné mohou příznaky hyperandrogenismu zahrnovat rozvoj seborey, výskyt nadbytečných vlasů v mužském vzoru a intenzivní vypadávání vlasů – nejčastěji na pokožce hlavy.

Léky obsahující ženské pohlavní hormony

S cílem pomoci ženám předcházet výše zmíněným onemocněním a také minimalizovat dopady nízké hladiny ženských pohlavních hormonů bylo vyvinuto obrovské množství léků. Jak vidíte, tyto léky obsahují přírodní nebo syntetické analogy ženských pohlavních hormonů. Používají se pro širokou škálu patologií. Je důležité si uvědomit, že léky se užívají pouze podle doporučení lékaře. Podrobný popis těchto léků je uveden v tabulce 1.

  1. Jako substituční terapie (při opožděném sexuálním vývoji u dětí, poruchách menstruačního cyklu, patologických změnách spojených s menopauzou u žen, kastračním syndromu).
  2. K potlačení gonadotropní funkce hypofýzy (antikoncepce u žen, zhoubné nádory u mužů).
  • steroid: ethinylestradiol, mestranol.
  • nesteroidní: diethylstilbestrol.
  1. Dysfunkční děložní krvácení, amenorea.
  2. Postmenopauzální syndrom, nedostatek estrogenů.
  3. Endometrióza.
  4. Antikoncepce u žen.
  • deriváty progesteronu/pregnany: hydroxyprogesteron kaproát, medroxyprogesteron acetát, megestrol acetát.
  • Deriváty 19-nortestosteronu/estranu: norethisteron, levonorgestrel.
  • 19-nortestosteronové deriváty/gonany: desogestrel.
  1. Antikoncepce u žen.
  2. Menstruační nepravidelnosti.
  3. PMS, dysmenorea.
  4. PCOS.
  5. Myom dělohy.
  6. Akné v důsledku hormonální nerovnováhy.
  7. Ke snížení rizika rozvoje osteoporózy.
  8. Při anémii z nedostatku železa.

Vliv ženských pohlavních hormonů na různé orgánové systémy

Ženské pohlavní hormony mají významný vliv na různé tělesné systémy (obr. 2). Dále se blíže podíváme na to, jak přesně tyto hormony ovlivňují centrální nervový systém, kardiovaskulární systém a metabolismus lipidů.

Účinek na centrální nervový systém [8]

Ženské pohlavní hormony, konkrétně estrogeny, mají silný vliv na centrální nervový systém. Vykonávají řadu funkcí:

  1. Ovlivňují vývoj mozkových buněk během ontogeneze.
  2. Regulují metabolické a regenerační procesy v mozku.
  3. Chrání centrální nervový systém před buněčnou smrtí, hypoxií a účinky radikálů vznikajících při peroxidaci lipidů.
  4. Aktivně se podílejí na utváření lidského chování, ale i kognitivních funkcí (například paměti).
  5. Zlepšuje krevní oběh v cévách mozku.
  6. Snižuje tvorbu amyloidů, jejichž hromadění je jednou z příčin rozvoje Alzheimerovy choroby.
  7. Aktivují serotoninový, acetylcholinový, norepinefrinový, dopaminový, GABAergní a opioidní systém (a tím snižují projevy deprese, ke které dochází v důsledku nedostatku serotoninu, norepinefrinu a dopaminu).

Účinky na kardiovaskulární systém [9]

Estrogeny a gestageny také aktivně ovlivňují kardiovaskulární systém, a to:

  1. Zabraňuje odumírání endoteliálních buněk krevních cév.
  2. Chrání endotel před působením radikálů a dalších toxických látek.
  3. Chraňte endotel před zánětlivými reakcemi.
  4. Zvyšují produkci NO, čímž mají vazodilatační účinek.
  5. Odstraňují dysfunkci myokardu a zabraňují nevratnému poškození tkáně myokardu.
  6. Zabraňuje tvorbě cholesterolových plaků.

Je třeba také poznamenat, že ženy v nereprodukčním věku mají výrazně zvýšené riziko vzniku ischemické choroby srdeční (ICHS) a akutního infarktu myokardu. Mnoho vědců to spojuje s vážným nedostatkem ženských pohlavních hormonů v tělech takových žen.

Účinek na metabolismus lipidů

Vědci provedli klinickou studii zahrnující ženy v menopauze. Cílem studie bylo identifikovat rozdíly v celkovém cholesterolu, lipoproteinu s velmi nízkou hustotou, lipoproteinu s nízkou hustotou a triglyceridech u všech žen. Pro začátek vědci rozdělili ženy do tří skupin: první skupina zahrnovala ženy s předčasnou menopauzou ve věku do 3 let, druhá skupina ženy s časnou menopauzou ve věku 40–40 let a třetí skupina ženy s přirozenou menopauzou ve věku 45–46 let; Výsledky této studie ukázaly, že s přibývajícím věkem se výrazně zhoršují všechny ukazatele metabolismu lipidů, což negativně ovlivňuje zdraví žen. V tomto případě se zvyšuje riziko vzniku ischemické choroby srdeční, akutního infarktu myokardu a srdečního selhání. To vše také vědci spojují s poklesem koncentrace ženských pohlavních hormonů v těle žen [55].

Závěr

Estrogeny a gestageny tedy hrají v těle každé ženy velmi důležitou roli. Tyto hormony jsou nezbytné nejen pro normální fungování reprodukčního systému, ale také pro krásu a zdraví pokožky. Samozřejmě stojí za zmínku, že estrogeny a gestageny aktivně ovlivňují mnoho orgánových systémů a procesů v těle. To může zahrnovat účinky na centrální nervový systém, kardiovaskulární systém a metabolismus lipidů. Proto je velmi důležité udržovat stálou hladinu ženských pohlavních hormonů.

Literatura

  1. Vyshkovsky G.L. Registr léčiv Ruska. Encyklopedie léků. M.: “Vedanta”, 2020. – 1456 s.;
  2. Korytov L.I., Radnaev G.G. Hormony a hormonální léky (průvodce studiem). Irkutsk: IGMU, 2013. – 63 s.;
  3. Populace kůže: jak mikrobiom ovlivňuje její celkový stav a co s tím má společného genetika?;
  4. VN Prilepskaja. (2018). Klinická konference Kulatý stůl o materiálech XIX. Všeruského vědeckého a vzdělávacího fóra «Matka a dítě» «Moderní žena: Kvalita života, zdraví a krása». Gynecol.. 2015-17;
  5. Blinov D. V., Dizhevskaya E. V. (2011). Co chce moderní žena? Význam interdisciplinárního přístupu při udržování krásy a zdraví. Porodnictví, gynekologie a reprodukce.5, 57-64;
  6. Mashkovsky M.D. Medicines (studijní příručka pro lékaře). M: “Nová vlna”, 2017. – 1216 s.;
  7. Konorev M.R., Krapivko I.I. Kurz přednášek farmakologie. Vitebsk: VSMU, 2019. – 165 s.;
  8. Ilovaiskaya I. A., Mikhailova D. S. (2008). Vliv estrogenů na funkční stav centrálního nervového systému. Bulletin reprodukčního zdraví.12, 25-28;
  9. Khudyakova N.V., Shishkin A.N. (2015). Mechanismy působení estrogenů na kardiovaskulární systém. Bulletin St. Petersburg State University.11, 13-24;
  10. Khorolets E. V., Shlyk S. V., Akhverdieva M. K. (2019). Infarkt myokardu u žen v reprodukčním věku. Obtížný pacient.6-7, 15-17;
  11. Neifeld I. V., Rogozhina I. E. (2014). Vliv nedostatku estrogenu na lipidový profil u žen v různých věkových obdobích. Saratovský vědecký lékařský časopis.3, 396-400.

Komentáře

Podpořte nás ve věci vzdělávání

Biomolecule vypráví více o biologii a medicíně – v současnosti máme na našem webu několik tisíc článků. Pokud se vám naše stránky líbí a chcete, aby fungovaly i nadále, podpořte nás přiměřenou částkou – jednorázově nebo měsíčně. Preferuji měsíční platby Podpora

Použití materiálů stránek je povoleno pouze v případě, že existuje aktivní odkaz na zdroj. Všechna práva k obrázkům a textům náleží jejich autorům.

  • O projektu
  • autoři
  • Pobočky
  • Informační partneři
  • Pomozte projektu
  • Napište nám
  • Zásady ochrany osobních údajů

Napsat komentář