Modřina je jedním z nejčastějších zranění. Bohužel, většina lidí tomu nevěnuje dostatečnou pozornost. To může vést k rozvoji nebezpečných komplikací.
Léčba pohmoždění kolena v důsledku pádu doma by měla být plně pod dohledem lékaře. Kód ICD 10 – S80.0.
Příčiny a druhy poškození
Ke zranění může dojít za jakýchkoli podmínek. Mezi ohrožené patří děti, profesionální sportovci a lidé, kteří vedou aktivní životní styl. Lidé také čelí riziku modřiny, když spadnou na zledovatělé povrchy.
Někdy je zranění způsobeno nadměrným vychýlením holeně do strany. To se děje při běhu a akrobatických cvičeních.
Hlavní typy modřin jsou uvedeny v tabulce.
| Typ zranění | popis |
| Jednoduchá modřina | Vyskytuje se při pádu na koleno. Dalším důvodem je úder kolena o tupý předmět. |
| Dislokace kolena nebo čéšky | Způsobeno vysokým točivým momentem. Toto zranění postihuje profesionální i amatérské běžce. |
| Podvrtnutí vazu (natržení) | Zranění je způsobeno neúspěšnými skoky. Vzniká i při pádu na zledovatělé povrchy. |
| Poškození menisku | Jedná se o poranění uvnitř kloubu. Při natržení menisku je nutná operace. |
| Poškození kloubní chrupavky | Vyprovokováno dislokací. |
| Zlomenina | Riziková zóna: klouby, čéška. |
Názor lékařů:
Pokud máte doma zranění kolene způsobené pádem, je důležité okamžitě poskytnout první pomoc. Prvním krokem je aplikace chladu na poraněné místo, aby se zmírnil otok a bolest. Poté se doporučuje ošetřit modřinu mastí s analgetickým a protizánětlivým účinkem. Pokud však zaznamenáte silnou bolest, otok nebo ztrátu funkce kolena, měli byste navštívit lékaře. Další terapie může zahrnovat fyzikální terapii, terapeutickou masáž a doporučení pro režimy cvičení kolen. Je důležité pamatovat na to, že samoléčba může stav zhoršit, takže v případě vážného zranění byste měli kontaktovat odborníka s odbornou pomocí.
Známky a diagnostické metody
Hlavním příznakem je silná, ostrá bolest. Objevuje se okamžitě, v okamžiku zranění. Postupem času se bolest zvyšuje. Pokud je kolenní kloub vážně zraněn, mohou se stát nesnesitelnými. V tomto případě má osoba vážné potíže s pohybem zraněné končetiny. Je pro něj obtížné stát a obtížné pro něj chodit. Bolest se zesiluje při chůzi do schodů a při ohýbání a ohýbání kloubu. Také se na pohmožděném místě objeví nejprve mírný a poté velký otok. Během několika hodin se vytvoří hematom. Jeho vzhled je způsoben prasknutím krevních cév. Dalším důležitým příznakem je omezený pohyb. Je způsobena bolestí, která se v některých zvláště těžkých případech objevuje i v klidu. Diagnostika se provádí následovně: Viz také:
- Pacient říká lékaři o svých pocitech a popisuje podmínky, za kterých k poranění došlo.
- Specialista nahmatá zraněné koleno. Pacient stojí a snaží se nenamáhat bolavou nohu. Při vyšetření musí člověk lékaři sdělit, kde přesně bolest cítí. Lékař pak může pacienta požádat, aby se posadil. Během palpace provádí kroutící a lisovací pohyby.
- Pro zjištění rozsahu poškození je postižený odeslán na CT, artroskopii nebo ultrazvukové vyšetření poškozené oblasti.
První pomoc
Pokyny pro poskytování první pomoci jsou následující:
- Zaujměte pohodlnou polohu.
- Udělejte studený obklad. Nejlepší je zabalit několik kostek ledu do silné látky a přiložit na spoj po dobu 10-15 minut.
- Přiložte fixační obvaz. K tomu se používá elastický obvaz. Fixační prohlídka se provádí na kyčli, mírně nad pohmožděným kloubem. Opakujte prohlídku a poté přejděte na holeň. Udělejte ještě jednu otáčku, opravte ji a přejděte na stehno. Opakujte postup. Jedno kolo se provádí shora, jedno zdola. Tímto způsobem se bandáž sbíhá směrem ke kloubu a zajišťuje spolehlivou fixaci čéšky, čtyřhlavého svalu stehna a šlachy.
Vezměte prosím na vědomí! Led by měl být aplikován okamžitě, během prvních 1-3 hodin. To pomůže vyhnout se velkému nárazu a modřině.
Prvních několik hodin by měl oběť ležet. Poté jsou povoleny jemné pohyby. Je důležité snažit se nepoužívat bolavou nohu.
Zkušenosti jiných lidí
Když lidé žádají o radu, jak ošetřit zranění kolena při pádu doma, mnozí doporučují okamžitě použít metody první pomoci. První místo patří nachlazení. Aplikace ledu na poraněné místo pomůže snížit otok a bolest. Dále je důležité zajistit kolenu odpočinek a vyhnout se zbytečnému stresu. Mnozí také doporučují používat masti nebo léky zmírňující bolest ke zmírnění bolesti a zánětu. Pokud však dojde k silnému otoku, bolesti nebo omezenému pohybu, měli byste se poradit s lékařem. Odborná konzultace pomůže určit nutnost další terapie včetně případné rehabilitační léčby k rychlému obnovení funkce kolene.
Vlastnosti léčby
Terapie zahrnuje:
- použití lokálních prostředků s analgetickým účinkem (krémy, gely, masti);
- provádění cvičební terapie (pouze po vymizení silné bolesti);
- použití lidových prostředků.
| Léky | Terapeutický účinek | Cena (rub.) |
| “Menovazin” | Lokálně dráždivý a analgetický. Anestetický účinek je mírný. Je určen k potírání bolavých míst. | Z 48 |
| “Levomekol” | Mast má kombinovaný účinek. Má dehydratační a antimikrobiální účinek. Účinek tlumící bolest se dostaví během 15-20 minut a trvá až 2 hodiny. | Z 102 |
| Diclofenac | NSAID. Účinky: protizánětlivé, analgetické. Pomáhá zmírnit otoky. | Z 121 |
Cvičení fyzikální terapie
Pomocí této metody můžete kolena ošetřit doma. Pokyny vypadají takto:
- Položte měkkou gymnastickou podložku a klekněte si. Aniž byste vstali, jděte chvíli na místě. Není potřeba příliš zvedat kolena. Pokud se objeví bolest, cvičení by mělo být odloženo. Můžete také chodit dozadu, dopředu, doleva a doprava. Cvičení se provádí v klidu, není třeba spěchat. Mělo by to být provedeno do 2-3 dnů.
- Odstraňte koberec. Cvičení se provádí na tvrdém povrchu. To pomáhá vytvořit dobré prokrvení kloubu a zlepšit jeho pohyblivost. Opakujte vše, co bylo provedeno v prvním cvičení. Pro lepší práci kloubu se musíte pokusit snížit kotník co nejníže. Pro zpestření cvičení jsou povoleny krouživé pohyby jedním a druhým směrem.
- Aniž byste vstávali z kolen, opřete se o prsty u nohou a pokračujte v chůzi. Pokud při tom pocítíte mírnou bolest, je to normální. Tempo provádění je pomalé, kroky malé.
Důležité! Obecně by cvičební terapie měla trvat 5 až 7 minut. Dokud bolest úplně nezmizí, neměly by se provádět žádné dřepy ani jiné těžké pohyby.
Používání „babičkovských“ prostředků
Účinné recepty, které pomáhají zmírnit otoky, zbavit se modřin a zabránit nebezpečným následkům, jsou uvedeny v tabulce.
| Náprava | Jak vařit | Jak požádat |
| Tramp | 40 g prášku se zředí studenou převařenou vodou. | Výsledné těsto se aplikuje na bolavé místo. Obvaz se mění každých 120 minut. |
| St John je mladina děrovaná | Zmírňuje bolest a odstraňuje další příznaky. 20 g byliny se smíchá se 150 ml vroucí vody. Vyluhovat 60 minut, přefiltrovat. | Perorálně, 1 polévková lžíce, 3-4krát/24 hodin, před jídlem. |
| petržel | Čerstvé listy se jemně nasekají a zabalí do gázy. | Jako obklad. Obvaz je třeba měnit dvakrát denně. |
- Pokud vás koleno hodně bolí, doporučuje se vyrobit jódovou síťku. Oblast by měla být mazána každý den, ráno nebo večer;
- Velikost výsledného hematomu lze snížit použitím olověné vody. Stejný lék se používá k úlevě od bolesti;
- Ricinový olej se používá k rozpuštění hematomu. Látka se v ní namočí a pak se omotá kolem kolena;
- Ke snížení tvorby modřin a zmírnění dalších příznaků se používá mýdlová voda. Používá se prací mýdlo. Voda by měla mít mléčnou barvu. Je třeba namočit hadřík a omotat ho kolem nohy v kloubu.
Preventivní opatření
Žádná speciální prevence na modřiny neexistuje. Je to zranění a neexistuje způsob, jak zranění zabránit.
Jediným požadavkem je být opatrný. Pokud je to možné, snažte se nevycházet ven na zledovatělé silnice. Sportovci musí nosit speciální oblečení a správně chránit kolena.
Závěr
Pokud modřina nezmizí do 3 dnů, měli byste vyhledat pomoc od traumatologa. Další léčba probíhá pod jeho dohledem. Složité, nebezpečné modřiny doprovázené zánětem se léčí v nemocnici.
Pro více informací se podívejte na video v tomto článku:
Často kladené dotazy
Jaká je nejlepší léčba pohmožděného kolena?
První pomoc při pohmoždění kolene Pokud je to možné, přiložte na místo poranění kus ledu nebo jakýkoli chlazený předmět (nedržte déle než 15 minut). Pokud je v místě modřiny rána, omyjte ji tekoucí vodou, ošetřete antiseptikem a přiložte čistý a suchý obvaz.
Co dělat, když jste spadli na koleno a hodně vás to bolí?
Pokud vás po modřině bolí koleno, je to přirozený stav, protože kloub byl vystaven poměrně silnému mechanickému nárazu. V některých případech stačí přiložit led na nohu a znehybnit kloub alespoň na 10-15 minut, abyste se zbavili nepohodlí.
Jak zajistit, aby silná modřina zmizela rychleji?
Zajistěte odpočinek zraněné části těla. Aplikujte chlad na poraněné místo. Pokud je na kůži rána nebo oděrka, ošetřete pohmožděnou oblast antiseptickým roztokem. Užijte lék proti bolesti perorálně, pokud bolest po několika hodinách neustoupí a zranění nebylo možné ukázat lékaři. Více
Jak odstranit otok z nohy po modřině doma?
Protáhněte se a zajistěte odpočinek, přiložte mokrý ručník, led nebo nahřívací polštářek se studenou vodou, přiložte pevný obvaz.
Užitečné tipy
TIP #1
Ihned po obdržení zranění kolena z pádu je nutné na poraněné místo aplikovat chlad. To pomůže snížit otok a bolest. Nejlepší je použít led zabalený v měkkém hadříku a přikládat ho na koleno maximálně na 15-20 minut každou hodinu prvních pár hodin po úrazu.
TIP #2
Ke snížení bolesti a zánětu můžete použít gelové nebo krémové přípravky obsahující nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen nebo diklofenak. Gel nanášejte na pohmožděnou oblast několikrát denně podle návodu k použití.
TIP #3
Pro urychlení hojení poranění a obnovy kolena se doporučuje odpočívat a vyvarovat se zatěžování poraněné končetiny. Snažte se omezit fyzickou aktivitu, zejména běh a skákání, aby nedošlo ke zhoršení zranění.
Modřina nohy – uzavřené traumatické poranění měkkých tkání dolní končetiny. Častěji se vyskytuje v každodenním životě: při pádu doma nebo na ulici, úderu tupým předmětem nebo pádu těžkého předmětu na nohu. Méně často se tvoří v důsledku sportovních a pracovních úrazů, dopravních nehod a pádů z výšky. Projevuje se otokem a lokální bolestí. Podpora je obvykle zachována, pohyby mohou být omezeny kvůli bolesti. Diagnóza se provádí po vyloučení jiných poranění, v diagnostickém procesu lze použít MRI, CT, ultrazvuk kloubu a další studie. Léčba je konzervativní.
ICD-10
S70.0 S70.1 S80.0 S80.1
- Příčiny
- Patogeneze
- Příznaky
- Zranění kyčle
- Pohmožděné stehno
- Zranění kolene
- Holenní modřina
- Modřiny kotníku a chodidla
- Léčba pohmožděného kyčelního kloubu
- Léčba poranění kyčle
- Léčba pohmožděného kolenního kloubu
- Léčba modřin bérce
- Léčba otlaků nohou a kotníků
Přehled
Poranění nohy je jedním z nejčastějších zranění. Častěji je detekován u dětí, lidí s těžkou fyzickou námahou a pacientů v mladém a středním věku, kteří vedou aktivní životní styl. Zřídka doprovázeno závažnými komplikacemi. Někdy vede ke krátkodobé ztrátě schopnosti pracovat. Modřiny podle statistik postihují nejčastěji prsty, chodidlo a oblast kolen. Léčba modřin nohou je prováděna odborníky v oboru traumatologie a ortopedie.
Příčiny
Modřina nohou se obvykle vyskytuje doma v důsledku úderu nebo pádu doma nebo na ulici. Počet úrazů na ulicích se v zimě zvyšuje, zejména v obdobích mrazu. Modřiny distální části končetin jsou často způsobeny pádem těžkého předmětu na nohu. Méně často je příčinou poškození měkkých tkání nohy pád z výšky, sportovní, průmyslová a silniční zranění.
Patogeneze
Při úderu dochází k poranění krevních cév a nervových zakončení. Menší modřina je doprovázena místními poruchami krevního oběhu. Malé tepny reflexně spasmují, pak je spasmus nahrazen vazodilatací s rozvojem městnavé hyperémie. Tekutina odchází z cévního řečiště do tkáně a tvoří se traumatický edém.
Při středně těžkých modřinách praskají drobné cévky, dochází k mnohočetným lokálním krvácením a tkáně se nasytí tryskající krví. U těžkých poranění je narušena celistvost velkých cév. Krev nejen prostupuje tkáněmi, ale také se mezi nimi hromadí a tvoří hematomy obklopené zónou reaktivního aseptického edému.
Poškození receptorů bolesti v době poranění vede k rozvoji bolesti. Následně bolest ustoupí, ale při stlačení nervových zakončení v důsledku výrazného otoku může opět zesílit. Zhoršená funkce bezprostředně po úrazu je způsobena bolestí a následně otokem končetiny.
Příznaky
Běžnými příznaky modřin jsou bolest, otok a ztráta funkce končetin. Ostrá bolest se objevuje v době poranění, následně během několika hodin klesá a s rozvojem výrazného otoku se po několika dnech opět zesiluje. Závažnost edému se výrazně liší. K výraznému otoku obvykle dochází při pohmoždění segmentů s velkým svalovým objemem.
U lehkých modřin je otok nepatrný a po 3-4 dnech mizí, u těžkých modřin je otok rozsáhlý a během 2-3 dnů se zvětšuje. Otoky mohou být kombinovány se změnami barvy kůže a tvorbou podkožního a intradermálního krvácení. Poškozený segment nejprve získá fialový odstín, poté zmodrá. Funkční omezení je obvykle mírné.
Zranění kyčle
Vyskytuje se při pádu na jednu stranu nebo při přímém úderu. Obvykle jsou postiženy měkké tkáně umístěné v oblasti velkého trochanteru oblasti jiných kostních výčnělků: ischiální tuberosita, iliakální hřeben nebo větev stydké kosti; Je doprovázena bolestí, lokálním otokem a omezením pohybů různé závažnosti – od lehké ztuhlosti kvůli strachu ze zvýšení bolestivého syndromu až po kulhání. Podpora je zachována. V postižené oblasti se často tvoří krvácení. Hematomy jsou vzácné.
Pohmožděné stehno
Modřiny kyčlí vznikají nejčastěji v důsledku přímého úderu těžkým předmětem. Zranění mohou také způsobit pády při sportu, dopravní nehody a jiné nárazy s vysokou energií. V oblasti stehen jsou velké, masivní svaly s dobrým prokrvením, což určuje některé vlastnosti modřiny v této anatomické zóně. Takové otlaky nohou jsou doprovázeny výrazným otokem, rozsáhlými krváceními a tvorbou hematomů. V tomto případě mohou být hematomy umístěny jak pod kůží, tak v tloušťce svalů.
Pacient si stěžuje na bolest. U menších modřin je bolestivý syndrom lokální s těžkými zraněními, bolest je difúzní, šíří se po celém povrchu stehna (přední, zadní nebo boční) s oblastí maximální bolesti v místě nárazu; Stehno je zvětšené a na kůži mohou být viditelné modřiny. Pohyby jsou omezené, podpora je obvykle zachována a je pozorováno kulhání. Palpace měkkých tkání je bolestivá, není krepitus, příznak axiální zátěže je negativní.
Zranění kolene
Takové otlaky nohou vznikají v důsledku pádu, nebo méně často – přímým úderem do kolena a jsou důsledkem úrazu v domácnosti nebo při sportu. Modřiny kolena jsou doprovázeny otokem, bolestí, potížemi s pohybem a někdy i hemartrózou. Často se zjistí krvácení (obvykle na přední nebo anterolaterální ploše kloubu).
Podpora je zachována, kulhání je možné. Při palpaci je stanovena lokální bolestivost, palpace kostních výběžků je nebolestivá, není krepitus. Při hemartróze se kloub zvětšuje na objemu a získává kulovitý vzhled. Zjišťuje se balotování čéšky, příznak fluktuace.
Holenní modřina
Modřina bérce vzniká nejčastěji přímým úderem. Zjišťuje se otok, lokální bolestivost a určité omezení pohybu. Možné kulhání. Na kůži se mohou objevit krvácení. Hematomy se poměrně často tvoří na bérci, stejně jako na stehně, ale svaly jsou zde méně masivní, takže hematomy jsou obvykle malé a snadno diagnostikovatelné. U těžkých modřin někdy dochází k oddělení měkkých tkání.
Modřiny kotníku a chodidla
Vyskytuje se při nárazu nebo pádu těžkého předmětu. Doprovází ji cyanóza, bolest a otok měkkých tkání. Na kůži se často objevují modřiny. Chůze je obtížná pro velké zatížení distální části chodidla při rolování, palpace je bolestivá. Charakteristickým znakem úrazů nohou je vysoká intenzita bolesti způsobená napětím tkání v důsledku krvácení v podnehtovém lůžku, měkkých tkáních nebo dutině drobných kloubů.
Komplikace
Drobné modřiny většinou neprovázejí komplikace. Při silné modřině nohy se mohou objevit hematomy a odchlípení měkkých tkání. Významná poranění kloubů, zejména kolena, jsou často komplikována rozvojem hemartrózy, která v některých případech přechází v synovitidu. Svalové a šlachové ruptury vyžadující chirurgickou léčbu jsou pozorovány zřídka.
Z dlouhodobého hlediska se po těžkých traumatických poraněních někdy rozvine svalová fibróza a myositis ossificans. Svalová fibróza je způsobena syndromem pochvy a následnou náhradou svalových vláken pojivovou tkání. Při myositis ossificans se v tloušťce svalů tvoří malé oblasti osifikace – osifikace. Nejčastěji je postižen čtyřhlavý sval stehenní.
diagnostika
Diagnózu provádí traumatolog na základě stížností, údajů o externím vyšetření a dalších studií, které se provádějí k vyloučení závažnějších zranění. U lehkých modřin není nutná přístrojová diagnostika. U poranění kyčle je v pochybných případech předepsán rentgen stehenní kosti k vyloučení zlomeniny. Při podezření na hematom je pacient odeslán na MRI.
Modřiny kyčelního kloubu se liší od zlomenin krčku. Na rozdíl od zlomenin u pohmožděnin nedochází k vynucené poloze a zkrácení končetiny, příznak zaseknutí paty je negativní (zvednutí nohy vleže na zádech, pacient může patu odtrhnout od povrchu). Při palpaci kostních struktur a poklepání na větší trochanter není v oblasti měkké tkáně stanovena žádná ostrá bolest; RTG kyčelního kloubu je normální. Podle CT dat nejsou kostní struktury změněny.
Modřiny nohou v kolenním kloubu se liší od poškození vazů, natržení menisku a intraartikulárních zlomenin. Absence patologické pohyblivosti a bolesti při palpaci vazu pomáhá vyloučit poškození vazu. Diferenciálně diagnostikovat modřinu a natržení menisku v akutním období je poměrně obtížné, protože v prvních dnech po poranění převažují u poškození menisku nespecifické příznaky. V pochybných případech jsou pacienti odesíláni na MRI kolenního kloubu nebo artroskopii. K vyloučení zlomenin je předepsán rentgen kolenního kloubu.
Odlišení modřiny od zlomeniny holenní kosti obvykle není obtížné. Na rozdíl od zlomenin nedochází u pohmožděné nohy k patologické pohyblivosti, deformaci, zkrácení nebo křupání kosti. Tlak na patu je nebolestivý. Na rentgenových snímcích bérce nejsou žádné změny. V případě hematomů MRI měkkých tkání odhalí formaci zabírající prostor.
Při poranění nohy a kotníku je nutné vyloučit zlomeniny a poškození vazů. Modřina je indikována absencí patologické pohyblivosti, krepitem a bolestí při palpaci kostí a vazů. Otok je obvykle mírný nebo střední, otok se nerozšíří na chodidlo. Rentgenové snímky nohy a kotníku byly normální.
Léčba
Léčba pohmožděného kyčelního kloubu
Léčba se provádí na pohotovosti. Pacientovi se doporučuje ponechat končetinu v klidu a přikládat na modřinu chlad. Od 2-3 dnů vydávají doporučení na UHF. Při silné bolesti jsou předepsány analgetika. Obvykle modřina nohou zmizí během 2-3 týdnů. Někdy je pozorována encystace hematomů s těžkým edémem, je možný vývoj syndromu subfasciální hypertenze – bolest způsobená kompresí edematózních svalů neelastickými kostmi a fascií.
Při silné modřině nohy může dojít k traumatickému oddělení měkkých tkání. Malé odchlípení jsou propíchnuty a poté je na postiženou oblast aplikován tlakový obvaz. U velkých odchlípení se provede malý řez, odstraní se obsah (krev a sraženiny) a dutina se odvodní polotrubicí nebo pryžovým vývodem.
Léčba poranění kyčle
Léčba bývá konzervativní – klid, zvýšená poloha končetiny, nejprve chlad, poté suché teplo a UHF. Velké hematomy se otevřou, sraženiny se odstraní, dutina se vypustí a na nohu se přiloží tlakový obvaz. U malých hematomů se používá vyčkávací taktika.
Těžké modřiny kyčle jsou často doprovázeny rozvojem syndromu subfasciální hypertenze, proto v případě silného otoku a intenzivní bolesti traumatologové měří tlak v osteofasciálních lůžkách. Zvyšte tlak na 30 mm nebo více. rt. Umění. je indikací pro otevření fascie. U mírných modřin je pracovní schopnost obnovena během 2-3 týdnů u těžkých modřin a hematomů může být doba léčby měsíc nebo déle;
Léčba pohmožděného kolenního kloubu
Léčba je konzervativní: klid, chlad a poté suché teplo, zvýšená poloha končetiny a UHF. U hemartrózy se provádí punkce kolenního kloubu. U těžkých modřin se aplikuje sádrový obvaz. Pacient je po čase sledován a po odeznění akutních jevů je provedeno opětovné vyšetření, aby se definitivně vyloučila další poranění kolenního kloubu. Doba pracovní neschopnosti se pohybuje od 2 týdnů do měsíce i déle.
Léčba modřin bérce
Stejně jako u jiných modřin nohou je léčba obvykle konzervativní. Doporučuje se omezit zátěž, zajistit zvýšenou polohu končetiny, nejprve přiložit ledový obklad, poté nahřívací podložku s teplou vodou, sáček nahřátého písku nebo elektrickou vyhřívací podložku. U velkých a chronických nevstřebatelných hematomů se provádí pitva. Imobilizace je nutná jen zřídka.
Léčba otlaků nohou a kotníků
Taktika léčby je stejná jako u jiných pohmožděnin nohou. Někdy je nutné otevřít subungvální hematom. U těžkých modřin doprovázených intenzivní bolestí se aplikuje sádra, která zajistí odpočinek končetiny. Doba pracovní neschopnosti je 1-3 týdny.
Předpověď
Prognóza je příznivá; U těžkých pohmožděnin nohou se u některých pacientů mohou po úrazu objevit trofické poruchy, bolesti a degenerativní změny kostí, způsobené destrukcí měkkých tkání a nervových zakončení, aseptickým zánětem a následným zjizvením. Z dlouhodobého hlediska se někdy rozvine svalová fibróza nebo myositis ossificans.
Prevence
Mezi primární preventivní opatření patří předcházení úrazům v domácnosti, nošení pohodlné obuvi s protiskluzovou podrážkou ke snížení pravděpodobnosti úrazů na ulici v zimě, dodržování dopravních předpisů a bezpečnostních předpisů v podnicích, aby se minimalizovalo riziko úrazů na silnicích a při práci.
Prevence komplikací spočívá v dodržování režimu, včasném použití vstřebatelných prostředků v souladu s ordinací traumatologa a včasném zahájení pohybů.