Červenec je čas na úžasné fotky levandule na Instagramu. Kvetení této květiny láká do modrofialových polí nejen včely a fotografy. Čekají na něj řemeslníci, kteří vytvářejí neuvěřitelnou ruční výrobu.
A také všichni ti, kteří vědí, jak levandule působí na tělo – aromaterapeuti a ájurvédští lékaři.
Focení v levandulových polích – červencový trend
Levandule je kvetoucí rostlina z čeledi mátovitých, která je okamžitě rozpoznatelná podle příjemné květinové vůně. Předpokládá se, že rostlina pochází ze Středomoří, Indie a Blízkého východu a může se pochlubit 2500letou historií. Květ levandule byl v dávných dobách posvátný. Už tehdy se používal k osvěžení a ochucení vlasů, těla a oblečení.
Jsou místa, kde se levandule sbírá staromódním způsobem, ručně.
Nepopiratelné výhody: levandule v ájurvédě
Levandule je mnohem víc než jen voňavá květina. Zdravotní přínos levandule se stále studuje ve vědeckých laboratořích. Skutečnost, že tato rostlina je již několik staletí široce používána pro léčebné a terapeutické účely, však přidává levanduli na hodnotě.
Výhody levandule jsou ájurvédským lékařům známy již několik tisíc let.
Nespavost a stres. Levandule se často používá v aromaterapii k uvolnění mysli a těla. Esenciální olej lze použít ke zmírnění stresu a úzkosti, protože má anxiolytické vlastnosti. Navíc, když si večer natřete kapku oleje na zápěstí nebo si dokonce přidáte pár kapek extraktu na polštář, můžete rychle usnout.
Kritické dny. Mnoho žen trpí křečemi, silnými bolestmi v podbřišku a jen celkovým nepohodlím při menstruaci. Masáž blahodárným levandulovým olejem je skvělý způsob, jak zmírnit stav. Pozitivní účinky navíc prokázala vůně levandulového extraktu a pití levandulového čaje.
Světlá pole s levandulí – běžný obrázek Provence
Omlazující účinek. Ženy 40+ ocení blahodárné vlastnosti levandule. Levandulový olej smíchaný s kokosovým olejem a nanášený na pleť zabraňuje vráskám a zpomaluje stárnutí.
Ztráta vlasů. Všimli jste si, jak krásné a husté vlasy mají indické ženy? A nejde jen o genetiku. Levandulový olej je součástí přípravků, které ájurvédští lékaři předepisují na problémy související s vlasy. Z pohledu ajurvédy se vypadávání vlasů vysvětluje exacerbací Vata dóši v těle, která způsobuje dehydrataci vlasové pokožky. Pokud člověk používá levandulový olej, pomůže to vyrovnat Vata, což zabrání vypadávání vlasů.
Jak používat: Přidejte několik kapek levandulového oleje do základního oleje, jako je rozmarýnový nebo dřevitý olej. Aplikujte jej na pokožku hlavy po dobu tří týdnů, abyste zastavili vypadávání vlasů.
Díky svým výhodám je levandule prakticky bez odpadu
Bolesti zubů. Odborníci na tradiční medicínu upozorňují na výhody levandule ve stomatologii. Levanduli, která je součástí bylinné sbírky, lze tedy použít ke snížení bolesti zubů.
Levandulovou barvu milují miliony lidí
Příznaky menopauzy. Vůně levandule může pomoci zmírnit některé příznaky menopauzy. Například prospěšné vlastnosti levandule byly zaznamenány při návalech horka. Tyto příznaky souvisí především se stresem, který zvyšuje hladinu kortizolu v těle.
Kytice levandule je jednoduchý a drahý dárek
Špatná nálada a deprese. Vdechování aroma levandulového oleje pomáhá vyrovnat se s depresí. Studie prokázaly, že použití esenciálního oleje zabraňuje vstřebávání neurotransmiterů (serotoninu) a zlepšuje náladu.
Ušní infekce. Tato rostlina je známá svými antibakteriálními vlastnostmi, a proto je levandule užitečná při léčbě ušních infekcí. Použití levandulového oleje při masáži kolem ucha snižuje bolest a zánět.
Děti milují běhání v keřích světlé a voňavé levandule
Nevolnost a zvracení. V lidovém léčitelství se levandule hojně využívá jako lék na zvracení. Pokud navíc konzumujete levanduli s fenyklem nebo zázvorem, zastavuje se nutkání na zvracení a nevolnost.
Z levandule se připravuje mnoho různých kosmetických produktů.
Vředy v ústech. Blahodárné vlastnosti levandule pomáhají při poškození ústní sliznice. Podle ájurvédy lokální aplikace levandulového oleje zmírňuje příznaky snížením zánětu. Díky léčivým vlastnostem levandule se postižené místo mnohem rychleji zotavuje.
V dávných dobách byl levandulový olej považován za nejdražší dárek
Kousnutí od komárů. Levanduli lze díky silné vůni použít jako repelent proti hmyzu. Sušené květy nebo celé rostliny levandule pomáhají odpuzovat hmyz. Kromě toho má levandulový olej uklidňující účinek na místa kousnutí.
Čistá kůže. Podle ájurvédy je typ pleti Kapha-Pitta dosha velmi zranitelný vůči kožním onemocněním a akné. Aplikace levandulového oleje na pokožku pomáhá kontrolovat produkci sekrece. Užívání drogy působí blahodárně – díky povaze levandulového oleje, který vyrovnává kaphu, dochází ke zmírnění kožních vyrážek, zarudnutí a podráždění.
Ájurvédští lékaři jsou přesvědčeni o výhodách levandule
Škodlivost levandule: možné vedlejší účinky
Pokud se levandule užívá spolu s jakýmkoli lékem nebo anestezií, může zpomalit fungování nervového systému, což ovlivní účinnost léků. Proto se doporučuje nekonzumovat levanduli alespoň dva týdny před plánovanou operací.
Používání levandule má vedlejší účinky. Je potřeba být trochu opatrnější
Zatím není dostatek vědeckých důkazů, které by vysvětlily výhody nebo poškození levandule během kojení. Důrazně se však doporučuje, aby kojící matky nekonzumovaly levanduli bez porady s lékařem, protože může způsobit nežádoucí účinky u dítěte.
Vytvořit levandulovou náladu nemůže být jednodušší
Levanduli lze užívat současně s některými sedativy, jako jsou barbituráty. Existuje však možnost ospalosti. Proto se doporučuje nepoužívat levanduli se silnými sedativy. A nadměrná konzumace levandulového čaje může způsobit nevolnost a zvracení.
Stěžujte si nebo nahlaste porušení práv
Pokud se domníváte, že materiály zveřejněné na této stránce porušují vaše autorská nebo jiná práva, informujte nás prosím. Otázky duševního vlastnictví bereme vážně a zavazujeme se respektovat práva všech autorů a tvůrců obsahu.
Pokud na této stránce najdete jakékoli porušení, žádáme vás o poskytnutí následujících informací:
- Vaše kontaktní údaje (jméno, email, telefon)
- Popis toho, co považujete za porušení
- Jakékoli materiály potvrzující porušení
Vaši zprávu neprodleně zkontrolujeme a podnikneme kroky k odstranění nebo nahrazení příslušného obsahu.
Děkujeme za spolupráci a pochopení.
Můžete poslat zprávu na: [email protected]