S věkem a pod vlivem negativních faktorů mužské libido slábne. K udržení intimního života na stejné úrovni se lidé uchylují k různým metodám. Považuje se za nejpříjemnější masáž varlat. Přináší užitek i potěšení.
Proč masáž varlat?
Masáž varlat pomáhá stimulovat tok lymfy a krve v tříslech. Během sezení jsou postiženy cévy, venózní pampiniformní plexus a vas deferens. Pokud si osvojíte techniku masáže varlat, můžete obnovit výživu tkání a aktivní funkci Sertoliho a Leydigových buněk.
Výsledkem je rychlejší syntéza testosteronu, zvýšená plodnost díky zvýšené kvalitě a pohyblivosti semenné tekutiny. Odborníci doporučují nahradit masturbaci tímto postupem během dlouhých období abstinence od intimity, aby se rychle zbavili starých pohlavních buněk.
Pravidelné provádění procedury zlepšuje potenci, urychluje nástup erekce, činí falus tvrdším a orgasmus je smyslnější. Při ejakulaci se může uvolnit mnohem větší množství spermií.
Je možné zvýšit potenci pomocí masáže varlat?
Provedené studie plně prokazují pozitivní vliv na mužské zdraví. Výsledkem je nárůst aktivních spermií ve srovnání se špatnými.
Spolu se zlepšenou potencí jsou zaznamenány následující pozitivní účinky:
- stimulace krevního plnění kavernózních těl, produktivita varlat;
- stabilizace hormonálních hladin se zvýšeným testosteronem;
- zvýšená sexuální přitažlivost k opačnému pohlaví;
- zvýšená citlivost pohlavních orgánů;
- normalizace nervového systému, což má také pozitivní vliv na intimní život.
Zákrok je doporučován jako prevence před časným nástupem mužské menopauzy a impotence. Intimita se prodlužuje a vyvrcholení je jasnější.
Masážní techniky
Výhody postupu jsou nepopiratelné. Hlavní věc je zvládnout, jak správně masírovat varlata pro zvýšení potence. Existuje mnoho technik. Podrobné pokyny, uvedené pro ty nejoblíbenější, umožňují muži snadno a rychle zvládnout techniku každého z nich.
Sezení musí předcházet příprava. Umožňuje vám získat maximální užitek a zlepšit dosažený efekt:
- Dejte si horkou sprchu nebo si udělejte teplý obklad pomocí vlhkého ručníku namočeného v horké vodě. To umožňuje varlata mírně zvednout nahoru. Když visí úplně dolů, postup je obtížné provést.
- Proveďte předběžné lehké tření dlaněmi. Umožňuje vám akumulovat pozitivní energii (pochází ze starověkých východních praktik). Vědecké zdůvodnění je, že teplota dermis se zvyšuje v důsledku tření, což zlepšuje krevní oběh a činí postup co nejpohodlnějším.
- Jezte nejpozději hodinu před procedurou. Špatně strávené jídlo může způsobit nepříjemné pocity v břišní oblasti, nevolnost a dokonce dávivý reflex.
- Vytvořte pohodlné podmínky. Muž by se měl cítit maximálně uvolněně. V místnosti by nemělo být příliš chladno, horko, dusno nebo průvan. Úplná relaxace je klíčem k účinnosti.
- Připravte si „postel“. Je nutné zaujmout vodorovnou polohu na rovném a pevném povrchu. Postel se nevejde. Je potřeba něco podobného jako u masážního lehátka.
Účinnost procedury lze zvýšit plynulým a rovnoměrným dýcháním. Odborníci radí dát si teplou sprchu a neomezovat se pouze na přípravu genitálií. Umožňuje vám relaxovat.
Pozor! Nezapomeňte odstranit všechny prsteny a náramky. Ženy, které provádějí masáže, by se měly zbavit dlouhých nehtů.
Absolutně zdravý muž se může uchýlit k takovému postupu bez předchozí konzultace. Zbytek musí navštívit odborníka. Pokud se neprovádí jako preventivní opatření, ale kvůli přítomnosti určitých problémů s potencí, je návštěva lékaře povinná.
Masáž pod varlata
Nejjednodušší, ale účinný postup. Pokud je preparace provedena správně, varlata jsou uvolněná, prohřátá, oblast pod šourkem je cítit. Mezi varlata stačí vložit prst.
V této oblasti se nacházejí nejcitlivější svaly, vazy a nervová zakončení. Masáž se provádí od tohoto bodu až po konečník. Muž cítí neuvěřitelně příjemné emoce, což svědčí o stimulaci.
Protahovací masáž
Umožňuje zvýšit průtok krve a zlepšit libido:
- Stiskněte horní část penisu dlaní.
- Palec a ukazováček sekundové ruky uchopí základnu.
- Mírně vytáhněte falus nahoru a šourek stáhněte dolů.
Opakujte 5-10 sekund.
Mantak Chia masáž
Vyžaduje dodatečné důkladné zahřátí. Vytáhněte penis a varlata, položte palec své volné ruky na pravou dolní stranu šourku a pomalu se pohybujte nahoru podél okraje. Všechna těsnění, se kterými se setkáte, jsou jemně masírována. Opakujte na druhou stranu.
- Umístěte prsty pod šourek a palcem zatlačte na zářez umístěný mezi varlaty.
- Pokračujte s použitím malé síly a pohybujte s ním směrem dolů, dokud se palec nedotkne opačného palce na druhé straně. Druhé varle bude vyčnívat.
- Palcem volné ruky se shora přitlačí vyčnívající varle a zbytkem se nahmatají žíly.
- Jemně masírujte ložiska, která se v této poloze genitálu snadno nahmatají.
Opakujte na opačnou stranu.
Pozor! Každý pohyb by měl být proveden od 15 sekund do 2 minut, ale ne déle. Frekvence je 2-3krát týdně při absenci prostatitidy, jak doporučuje lékař, pokud je postup součástí komplexní terapie.
Mantak Chia masáž
Tření
Provádí se podle následujícího schématu:
- Ukazováčkem a palcem uchopte spodní část šourku.
- Obě vejce se současně otáčejí ve směru hodinových ručiček. To způsobí, že trochu poklesnou.
- Levou rukou držte varlata a pravou rukou provádějte třecí pohyby po stranách a nahoře.
Střídají ruce a otáčejí se proti směru hodinových ručiček.
Masáž pro varikokélu
Je součástí terapie, která odstraňuje stagnaci krve. Nemoc zcela nevyléčí. Chcete-li provést terapeutickou masáž, musíte:
- zaujmout vodorovnou polohu;
- zvedněte boky;
- Fyzioterapeut přejíždí prsty po pampiniformním plexu šourku.
Hlavní věc je, že není žádná bolest. Pokud se objeví, okamžitě informujte odborníka.
S pomocí partnera
Dělat si masáž sami je samozřejmě užitečné, ale pocity jsou obvykle standardní. Pomoc vaší druhé polovičky vám může proceduru maximálně zpříjemnit. Může se stát součástí předehry před intimitou. Všechny akce provádí žena:
- umístí penis na žaludek;
- prochází prsty po celé délce;
- střídavě střídá ruce.
Dotek by měl být pevný, ale jemný. Může to trochu lechtat, když to přeženete. Orální sex má také terapeutický účinek. Během koitu může partnerka pokračovat v terapii přikládáním prstů pod varlata, hlazením a mírným stlačováním varlat.
Protahovací masáž varlat
Shiatsu
Masáž, která obnovuje energetickou rovnováhu působením na konkrétní body:
- Palce jsou umístěny na horní části šourku a spodní prsty jsou umístěny pod ním. Levé varle se masíruje proti směru hodinových ručiček a pravé ve směru hodinových ručiček.
- Stiskněte šourek mezi rukama a poté udělejte kruh do stran.
- Pozice je podobná prvnímu bodu, ale pohyb se provádí po celém kruhu. Dotýkající se varlata jsou vytažena trochu dopředu (jemně a opatrně).
- Lehce stiskněte a poklepejte na genitálie prstem.
Komplex se skládá z jednotlivých prvků. Každý z nich se provádí po dobu 10 až 20 sekund.
Taoistická technika
Dlouhé sezení, které blahodárně působí na celé tělo. Stimulace genitálií se provádí následovně:
- Palce jsou umístěny na základně a zbytek prstů je umístěn pod šourkem. Pohyby se přesouvají žilami k genitáliím a zpět a vyrovnávají tok energie Qi.
- Prostředníček se pohybuje od základny falusu do stran, čímž se stimuluje průtok krve v genitáliích.
- Uchopí šourkový „vak“ a otáčejí varlaty zleva doprava, dokud nejsou na dně. Dlaněmi třete po stranách a zespodu.
- Vyměňte ruce a opakujte.
Musíte se pohybovat tak hladce a jemně, jak je to možné. Ostré lisování není povoleno.
Charthamova metoda
Jde o kombinaci několika jednoduchých cviků:
- Pomocí ukazováčku a palce sevřete celou oblast šourku. Uchopte kůži na různých místech po dobu 5 sekund, zatáhněte 10-15krát, dokud se neobjeví mírná bolest.
- Vezměte varlata levou dlaní a začněte je masírovat prsty pravé ruky asi půl minuty. Mění ruce.
Po zákroku se genitálie mírně zvětší, otečou a ztěžknou, což je důsledek přílivu krve. “Otoky” rychle zmizí.
Thajská masáž
Toto je skutečné umění, které lze realizovat pouze za účasti vaší druhé poloviny. Dělá se pro milence nebo manžela. Nejsnáze zvládnutelnou technikou je „dívčí polibek“. Provádí se ústy po celém těle, postupuje se na genitálie.
Je nutné zachytit jednotlivé oblasti pokožky pomocí jazyka. Penis by měl být masírován za účasti hrudníku a vlasů, pokud jsou dlouhé. Správná technika umožňuje dosáhnout partnerčina orgasmu.
Thajská masáž varlat
Japonská masáž
Na základě stimulace speciálních biologických a erotogenních zón:
- Palci hlaďte jedno varle, pak druhé, zbytek na šourku.
- Rolujte varlata doleva, doprava, dopředu, dozadu, třete ve směru hodinových ručiček.
- Ukazováček a palec masírují chámovodu, zvedá falus nahoru a tahem šourek dolů.
- Zatlačte na bod mezi šourkem a řitním otvorem.
- Provádějte masážní pohyby podél centrální, levé a pravé linie a poplácejte obě varlata.
Nakonec přesuňte dlaň od základny k hlavě.
Pomocné předměty pro masáže
Postup nemusí být nutně prováděn pouze rukama. Lze použít následující nástroje:
- Lubrikant. Dělá masáž varlat mnohem příjemnější. Odborníci doporučují používat lubrikant za všech okolností. Usnadňuje postup a je nenahraditelný pro zástupce silnější poloviny lidstva, kteří mají citlivou a suchou pokožku. Pokud jste takový intimní gel dříve nepoužili, měli byste provést malý test na nepřítomnost alergické reakce, přečtěte si složení pro nepřítomnost složek, na které existuje individuální nesnášenlivost.
- Vibrační masážní přístroj. Prodává se ve specializovaných obchodech a je to v podstatě sexuální hračka. Podobné gadgety vyrábějí různí výrobci, ale mají podobnou strukturu. Vyrábějí se nejčastěji ve tvaru vejce s prohlubní pro šourek, fungují na baterie, nabíjejí se ze sítě nebo přes USB port. Pro aktivaci zařízení jednoduše stiskněte příslušné tlačítko.
Můžete použít malý ručník předem namočený v horké vodě s přídavkem esenciálního aromatického oleje. Masáž varlat pro muže pro zvýšení sexuální potence se v tomto případě provádí přípravkem umístěným na dlani, která se používá k uchopení varlat, a poté se každé masíruje současně. Je to hygieničtější a příjemnější.
Masážní přístroj pro masáž varlat
Jak masírovat varlata, když je prostata zanícená?
Fyzioterapii předepisuje odborník. Nedoporučuje se rozhodovat pro absolvování zákroku vlastními silami. Může být použit ve spojení s léčbou drogami, čímž se zlepšuje vstřebávání složek. Lékaři obvykle masáž zakazují v případě bakteriální infekce nebo akutního zánětlivého procesu.
Pozor! Neměly by být žádné bolestivé pocity. Pokud jsou přítomny, měli byste se poradit s lékařem. Zákrok je buď zastaven, nebo je pacient odeslán k fyzioterapeutovi. Často je nemožné provést masáž při zánětu prostaty vlastními silami.
Nesmíme zapomenout na předběžnou přípravu. Neliší se od výše popsaného. Šourek se hladí zdola nahoru a dozadu. Pomocí vyhlazovacích pohybů masírujte varlata, pohybujte se nahoru k hlavě a dolů. Používejte dlaně, ne prsty. To vám umožní posílit semenné vývody, normalizovat průtok krve a odstranit nebo zmírnit bolest.
Komplikace a kontraindikace pro postup
Genitálie jsou intimní oblast, která vyžaduje jemné zacházení. Pouze správně provedená masáž přináší výhody. Pokud se to udělá nesprávně, nastanou vážné komplikace:
- Hematom šourku. Vzniká v důsledku poškození krevních cév. Přebytečná krev se hromadí ve stěně a kůže v místě léze získá modročerný odstín.
- Hydrokéla. Objevuje se v důsledku poškození lymfatických cév, kdy se mezi varlaty hromadí tekutina. Dochází ke zvětšení šourku, varlata téměř nelze nahmatat.
- Torze semenných provazců. Je to důsledek svalového spasmu způsobeného ostrými obraty, doprovázený stlačením nervových zakončení a krevních cév. Pokud se po sezení objeví ostrá bolest, měli byste okamžitě kontaktovat odborníka, protože nekróza tkáně začne po 6-8 hodinách.
Nadměrné používání masáže může vést k opačnému účinku a vyvolat zhoubný novotvar.
Postup je zcela kontraindikován v následujících případech:
- nové formace, jejichž masáž vede k jejich dalšímu růstu;
- zánět genitourinárního systému;
- patologie konečníku;
- tříslová kýla;
- infekce v akutním stadiu;
- poškození kůže v oblasti genitálií;
- akutní forma cystitidy;
- proktitida, hemoroidy, anální trhliny.
Tato varování by neměla být ignorována. Pokud provedete postup s uvedenými onemocněními a problémy, zhorší se, mohou nastat vážné negativní důsledky, po kterých se budete muset dlouho zotavovat.