Co se děje s chlapcem v pubertě, na co si musíte dát pozor a jak mu pomoci, prozradil urolog a androlog Lékařského centra Blesku.
O mužském zdraví dospívajícího chlapce
Ještě včera to byl něžný maminčin chlapeček a dnes je pichlavý jako ježek. Hlas se mu láme, postava je neforemná a stále častěji se zamyká v pokoji sám a prohlašuje: „Nedotýkej se mě.“ A jednoho dne objevíte na chodbě pár okouzlujících dívčích kozaček. A je jasné, že to není vynikající student, který přišel pomoci vašemu synovi s literaturou. Co se děje s chlapcem v pubertě, na co si musíte dát pozor a jak mu pomoci, řekl urolog a androlog lékařského centra “Blesk”.
Kdy začíná puberta u chlapců?
Neexistují jasné hranice. Obecně se uznává, že toto období začíná ve 12-13 letech a končí v 17 letech. Ale upřímně řečeno, začíná to hned, od narození, takže od nejútlejšího věku musí rodiče dbát na to, aby jejich dítě byl chlapec, vychovávat ho správným způsobem, aby se později nemuseli uchylovat k odborníkovi s již pokročilými problémy, a těch je hodně. Počínaje hygienou teenagera, konče patologiemi, které mohly a měly být léčeny v kojeneckém věku.
Existují nějaká pravidla pro dospívající kluky?
Nepochybně. Jen je třeba je vysvětlit ne 13letému klukovi, ale malému klukovi, aby pro něj bylo všechno přirozené a ne něco, s čím jeho rodiče najednou přišli, aby mu ještě více zhoršili už tak „noční můru“ náctiletého života. Učíme děti, že si potřebují mýt ruce, a také je musíme naučit, aby se o sebe staraly. Umyjte si reprodukční orgány dvakrát denně pomocí prostředků pro intimní hygienu s odpovídající úrovní pH. Je nutné správně vyprázdnit močový měchýř, co nejvíce otevřít předkožku. Poté se pomocí ubrousků nebo toaletního papíru důkladně osušte. Jen neděste dítě jako: “Pojď, uvidím, jak to děláš.” To je vám legrační, ale kolik takových případů je a problémů, které z toho vyplývají!
Ano, a také v otázce hygieny – teenageři mají tendenci studovat sami. Hormonální změny, náhlá sexuální touha, masturbace. Není tedy neobvyklé, že se chlapci nakazí bakteriálními infekcemi kvůli nemytým rukám. Opakuji – vše je potřeba vysvětlovat od mládí.
Mohou chlapci pociťovat bolest během puberty? Co je přirozené a kdy byste měli navštívit lékaře?
Samozřejmě, stejně jako dívky, i chlapci mohou v tomto náročném období pociťovat nepříjemné a bolestivé reakce např. na hrudi, nepříjemné pocity v bradavkách atd. To je spojeno s uvolňováním prolaktinu, testosteronu a řady dalších hormonů. Někteří lidé pociťují bolest v oblasti genitálií. Teenagery vyděsí nečekaný hlenovitý výtok. Jsou naprosto bezpečné, jsou ochranným sekretem, který vyniká na pozadí spontánní erekce. Neprůhledný výtok, bělavá barva a znečištění mohou způsobit řadu problémů, nejspíše psychických. Což je také zcela přirozené a normální. Pokud si však vaše dítě stěžuje na akutní bolest nebo neustálé nepohodlí, měli byste okamžitě kontaktovat odborníka.
Jak často by měl chlapec navštěvovat urologa?
První plánované vyšetření provádí buď dětský urolog nebo chirurg ještě v plenkách. Pak je to urolog, kdo vyšetří chlapce před školou, kdy děti absolvují povinnou lékařskou prohlídku, poté – na střední škole a na konci puberty. Je to nutné, protože všichni víme, že prevence je nejlepší lék. Lékař si všimne patologických změn, jako jsou rozšířené žíly nebo abnormálně vytvořené genitálie, a pomoc mu bude poskytnuta včas. Před návštěvou lékaře se teenagerovi doporučuje provést obecný krevní test, obecný test moči a ultrazvuk šourku. Obecně by měl muž jednou za 3-4 roky někam navštívit urologa a znovu opakuji, rodiče by ho to měli naučit. Bohužel hlavní problém je právě v rodičích, kteří nevědí, jak se k problému postavit, ostýchavě změní téma hovoru, o něčem mlčí a pak se diví, že jejich dítě má tolik problémů. Naším hlavním problémem je zvláštní plachost a nedostatek kultury zdraví. K tomu malý kluk Máma i táta by měli učit. Pro teenagera je pravděpodobně snazší mluvit s matkou, protože v tomto období se začíná rozvíjet konkurenční vztah s otcem. Je to jako v přírodě – dva samci na jednom území. Když se pak mladý muž stane dospělým, objeví se produktivní zájem o jeho otce. Proto pro vás bude pravděpodobně jednodušší přesvědčit a vysvětlit maminku. Rodinný příklad je velmi důležitý, pokud o sebe rodiče pečují a respektují se, dítě si to přenese i do svých vztahů. I když ideální rodiny neexistují. O tento ideál se ale musíme alespoň snažit, aby doma vládla zdravá atmosféra. A musíte si pamatovat, že každý normální kluk se bude stydět diskutovat o zvláštnostech svého těla, i když ho něco trápí. Proto musí být máma velmi pozorná. A pokud váš syn vypadá jako dospělý a už má knír, nic to neznamená. Přesto musíte sledovat stav dítěte, náladu a dokonce i to, co má na sobě.
Je důležité, zda se dítě teple obléká?
Ano, ale nejen. Samozřejmě, v chladném období je třeba se zahřát. Spodní část zad a oblast pánve by měla být skrytá, nutné jsou spodky, ideálně termoprádlo. Ale to je jen na ulici. co se stane? Chlapec přichází do školy v celé této „uniformě“ a takto sedí celých šest nebo dokonce sedm vyučovacích hodin. Výsledkem je přehřátí, které v budoucnu snižuje index spermií. Proto je velmi důležité dítěti sdělit, že je nutné se uvnitř převléknout a vysvětlit důsledky toho.
A co lázeňský dům? Může teenager navštěvovat saunu nebo parní lázeň?
Jít do lázní je nejen možné, je to nutné! Ale opět bez fanatismu. Nedělejte z toho barbarskou soutěž typu „kdo vydrží déle v páře“. Pořádné paření, s koštětem, pak bazén, to je štěstí pro Sibiřana! Jediná věc je, že lázeňský dům by měl být čistý a samozřejmě pouze vaše vlastní prostěradla. Základní hygienická pravidla a jde se na to – užijte si páru! Ano, mimochodem, po koupeli a nejen to je důležité věnovat zvláštní pozornost spodnímu prádlu. Minimum syntetiky a žádné upnuté plavky.
Existují nějaké další speciální body, kterým by rodiče měli věnovat pozornost?
Hmotnost. Na urologických konferencích se neustále řeší otázky výživy a životního stylu. Problém obezity je mnohem naléhavější, než si myslíte. Musíte sledovat svou váhu a sledovat index tělesné hmotnosti. To se ani při lékařských prohlídkách ve škole nezaznamená. Ale obezita se může v budoucnu stát počátkem vážných problémů, jako je neplodnost, erektilní dysfunkce a cukrovka. Hlavní je, že pokud má dítě nadváhu, je třeba jít k lékaři a neřešit to sama. A pamatujte, že čím jednodušší stůl, tím lépe. Exotické ovoce, které bylo uskladněno na neznámém místě a neznámým způsobem, není v jídelníčku vůbec potřeba. Je lepší jíst kysané zelí, které vyrostlo na vašem vlastním zahradním pozemku. Zelenina přivezená kdoví odkud, pěstovaná ve sklenících s brutálními hnojivy, věřte, že vám na zdraví nepřidá. Musíme přemýšlet, čím dítě krmit. Osobně jsem provedl experiment – odstranil jsem rez jednou známou limonádou. Kov se stal dokonale čistým. Poté jsem si představil, co se děje v žaludku a vyřadil to z jídelníčku. Čím jednodušší jídlo, tím lepší.
Sport. Rozdělme tělesnou výchovu a velkou hádku. Tělesná výchova je fajn. Tělocvična je skvělá. Bazén také. Ale sport jako povolání. Myslím, že na tom není nic dobrého. Nejen, že se jedná o kolosální přetížení, ale také existuje riziko zranění. I když pokud si máte vybrat mezi tělesnou výchovou a počítačovými hrami, musíte si vybrat tělesnou výchovu. Žádné těžké zvedání, které může způsobit například rozšíření žil v šourku. Ať je to skupina nadšenců běhu – to je teď v módě – nebo orientální gymnastiky, jako je wushu. Něco, co dá zdraví a pomůže zbavit se přebytečné energie, agrese a umožní chlapci cítit se jako silný a odvážný muž.