Pocit cizího tělesa, pálení, štípání v očích, světloplachost, slzení, rozmazané vidění jsou typické příznaky syndromu suchého oka. Syndrom suchého oka neboli xeroftalmie se vyvíjí v důsledku změn mechanismu hydratace rohovky nebo složení slzné tekutiny. V zimě často dochází k selhání slzných žláz, protože chlad zpomaluje přirozené procesy odpovědné za pravidelné smáčení povrchu oční bulvy.
Vnější faktory vzniku syndromu suchého oka
Suchá rohovka může být důsledkem zvýšené zrakové námahy, ke které dochází v důsledku dlouhodobé práce u počítače, neustálého používání chytrých telefonů a tabletů, nadměrného nošení kontaktních čoček, vystavení suché klimatizaci nebo studenému vzduchu, nepříznivých podmínek prostředí, jako je vysoká koncentrace výfukových plynů.
Jak chlad ovlivňuje vznik syndromu suchého oka?
Chlad způsobuje křeče slzných cest, stagnaci slz a zvýšené slzení. Vítr pomáhá slznému filmu rychle vyschnout.
Při přechlazení se v slzných cestách tvoří zátky bránící odtoku slz a narušuje se rovnováha mezi přítokem a odtokem slzné tekutiny.
Za jakých podmínek se může syndrom suchého oka v chladu rozvinout?
Syndrom suchého oka je nemocí z povolání těch, kteří neustále pracují venku, sportovců a cestovatelů.
V zimě se k účinkům nízkých teplot přidává vítr a sníh, který vytváří hodně oslnění. V důsledku rychlého vysychání slzného filmu dochází k nedostatku přirozené vlhkosti.
Je známo, že čím vyšší nadmořská výška, tím nižší je schopnost očí absorbovat kyslík ze vzduchu. Pro mnoho lidí se dovolená v horách mění v mučení, protože rohovka zažívá kritické přetížení: nedostatek kyslíku, vliv suchého studeného vzduchu a ultrafialového záření.
Severní slunce je nejjasnější a nejnebezpečnější, takže lidé na polární expedici nebo na dovolené trpí suchýma očima, které vzniká nejen chladem, ale i zvýšenou dávkou ultrafialového záření.
Příznaky syndromu suchého oka
V chladném počasí se skryté zánětlivé procesy zostřují, takže příznaky syndromu suchého oka mohou být velmi rozmanité. Častým projevem je zvýšené slzení. Přidáno:
- „písek“ v očích;
- zvýšená fotosenzitivita;
- bolest při mrkání;
- zarudnutí a otok očních víček;
- snížená zraková ostrost.
V mírném případě se množství slz reflexně zvyšuje ve středním stádiu syndromu suchého oka, objevují se suché oči, nejsou žádné slzy, i když člověk pláče, v těžkém případě se rozvíjí filamentózní keratitida – ve spojivkové dutině se objevuje vláknitý sekret.
Proč pacienti se syndromem suchého oka zřídkakdy konzultují oftalmologa?
Při vstupu do teplé místnosti člověk většinou pocítí úlevu. Většina pacientů proto k oftalmologovi buď vůbec nechodí, nebo k lékaři přichází v době, kdy onemocnění již aktivně postupuje.
Snížení závažnosti příznaků však může naznačovat latentní průběh onemocnění. „Klasickým“ chováním lidí se známkami xeroftalmie je použití vazokonstrikčních očních kapek. Takové léky poskytují okamžitý účinek (zmírňují otoky, pálení a svědění), ale při častém používání vedou ke zhoršení rohovky. Vlivem zúžení cév je narušena výživa a prokrvení očních tkání, mění se složení slzné tekutiny.
S ohledem na závažnost následků samoléčby, a to i při ojedinělých příznacích syndromu suchého oka, byste se měli poradit s oftalmologem.
Léčba a prevence suchých očí v zimě
Rozvoji syndromu suchého oka v zimě výrazně „napomáhají“ stávající oftalmologická a celková onemocnění, virové infekce, špatné nošení a hygiena kontaktních čoček, špatné pracovní a životní podmínky.
Pro prevenci syndromu suchého oka v zimě lékaři doporučují sledovat jídelníček, dobře se oblékat a nosit brýle a kontaktní čočky s UV filtrem.
Největší účinnost při léčbě syndromu suchého oka vykazuje léčba umělými slzami různé viskozity. Pravidelné instilace pomáhají obnovit stabilitu slzného filmu a snižují vážnou suchost a oční diskomfort.
Gilan roztok k odstranění suchých očí
Pro symptomatickou léčbu a prevenci syndromu suchého oka můžete použít zvlhčující oční kapky “Gilan”. Roztok na bázi kyseliny hyaluronové pomáhá udržet slzný film na povrchu rohovky, chrání před agresivními účinky chladu a větru v zimě a zvyšuje komfort nošení kontaktních čoček.
Lék má kontraindikace, proto je před použitím nutná konzultace s oftalmologem.