Terapeutická gymnastika po mrtvici: cvičení doma

Podle statistik každý rok v Rusku postihne mrtvice asi 450000 10 lidí. Pouze 13–XNUMX % z tohoto počtu se plně zotaví a vrátí se do předchozího zaměstnání. Správně vedený rehabilitační proces hraje zásadní roli v zotavení nebo minimalizaci následků mrtvice. Správně zvolená a pravidelně prováděná pohybová aktivita po cévní mozkové příhodě je jedním z hlavních faktorů úspěchu tohoto procesu.

Proč je po ischemické cévní mozkové příhodě důležitá pohybová terapie?

Včasná a kompetentní rehabilitace může vrátit pacientovi ztracené dovednosti. Čím dříve s tím pacient začne, tím je pravděpodobnější, že proces bude rychlejší a efektivnější. Lékaři v Jusupovské nemocnici zahajují rehabilitační opatření ihned po přijetí pacienta na neurologickou kliniku. Fyzikální terapie mrtvice je nejdůležitější složkou rehabilitačního komplexu, který spolu s léky pomáhá obnovit předchozí motorickou aktivitu.

Medikamentózní léčba v tomto případě obvykle spočívá v užívání léků, které ovlivňují mozkovou tkáň, která přežila mrtvici, snižují otoky a poskytují neuroprotektivní účinek. Gymnastika po ischemické cévní mozkové příhodě je navržena individuálně na základě toho, jaké schopnosti pacienta zbývají a závažnosti záchvatu.

Fyzioterapie pomáhá řešit následující problémy:

odstranit a napravit poruchy pohybového aparátu;
odstranit problém neurologického deficitu;
urychlit obnovu paměti a artikulace;
odstranit komplikace dlouhodobé imobilizace: městnavá pneumonie, proleženiny, tromboembolické komplikace, svalová atrofie;
zlepšit celkový stav různých svalových skupin;
opravit fungování vnitřních orgánů;
obnovit funkci rukou (psaní, hra na hudební nástroje, kreslení);
zlepšit metabolické procesy a mikrocirkulaci ve všech tkáních;
zlepšit tonus svalů, které jsou ve stavu parézy nebo paralýzy se sníženým tonusem.

Severská chůze

Tento typ zdravotní chůze, nazývaný také finská, severská nebo severní, si rychle získává na popularitě. Na tom není nic překvapivého, protože i přes svou mimořádnou účinnost je velmi jednoduchý a dostupný každému, kdo to chce. Stačí řešení, vhodné místo s čistým vzduchem a dvě hůlky, velmi podobné lyžařským. Tento typ chůze dostal své jméno, protože to byli finští lyžaři, kteří jako první použili tuto techniku chůze. Jejich cílem bylo udržet se ve formě, když nebyla příležitost lyžovat. Ukázalo se, že tento způsob chůze má výhody oproti běžné chůzi, běhu a jízdě na kole. Co je na nordic walkingu tak úžasného?

Tento typ pohybu má následující účinky:

Zátěž je rozložena rovnoměrněji, do pohybu je zapojeno 90 % všech svalů.
Kardiovaskulární systém a krevní tlak jsou normalizovány.
Zvyšuje výdrž.
Podepření se holemi pomáhá zmírnit tlak na klouby dolních končetin.
Spálí se více energie než při závodní chůzi a cyklistice. To umožňuje jeho doporučení pro udržení normální tělesné hmotnosti.
Schopnost udržet rovnováhu a koordinovat pohyby je obnovena.
Dýchací systém je posílen: zvyšuje se kapacita plic.
Metabolismus a funkce střev se normalizují, kosti se stávají hustšími.
Hladina cholesterolu je snížena.
Účinky stresu se snižují a nálada se zlepšuje.

Lékařský výzkum ukázal, že nordic walking po mrtvici podporuje rychlejší zotavení.

Při chůzi je potřeba správně dýchat. Dýchání by mělo být klidné, nejprve chodit nosem, poté, když je potřeba více kyslíku, je třeba dýchat ústy. Není třeba se toho obávat, intenzivní dýchání probíhá vždy ústy. Dýchání nosem není k tomuto účelu určeno. Doba trvání inhalace by měla být 1,5-2krát kratší než doba trvání výdechu.

Intenzita zátěže se celkem snadno ovládá pulzem. Při rehabilitaci po cévní mozkové příhodě by srdeční frekvence (počet tepů za minutu) na konci tréninku neměla překročit výchozí hodnotu o více než 20 % – 30 %. Stačí začít s 20 minutami a prodlužovat čas každého tréninku o 5-10 minut. Lékařské studie prokázaly, že po 3-4 měsících tréninku se tepová frekvence sníží o 8-10 tepů/min a krevní tlak se stabilizuje. To charakterizuje zlepšení kardiovaskulárního systému. Pro nordic walking potřebujete pouze hůlky. Délku hole můžete vypočítat vynásobením vaší výšky faktorem 0,68. Přijatelný rozsah je ±5 cm Techniku chůze je lepší se naučit v klubu, na YouTube nebo se učit od těch, kteří tuto techniku již ovládají.

Kontraindikace: virová onemocnění, nedávná operace, hypertenzní krize, arytmie.

Přípravné období pro cvičební terapii ischemické cévní mozkové příhody

Rehabilitační proces s využitím léčebného tělocviku zahajují rehabilitační lékaři v Jusupově nemocnici přípravnou fází. Toto je název pro období, kdy jsou všechny aktivní fyzické zotavovací zátěže sníženy na minimum.

Složky přípravného období před pohybovou terapií:

pasivní cvičení určené pro různé skupiny kloubů a svalů. Cvičení neprovádí pacient, ale instruktor fyzikální terapie. Podstatu cvičení tvoří flexe a extenze, addukce-abdukce a krouživé pohyby končetinami;
“mentální gymnastika”, která je určena k obnovení svalové paměti;
gymnastika pro správné dýchání, včetně cvičení pro rozvoj plic;
Zajištění správné polohy těla pacienta je vynikajícím preventivním opatřením proti kontrakturám po mozkové příhodě a proleženinám;
masáž: pomáhá zlepšit krevní oběh a zároveň zabraňuje překrvení v těle jakéhokoli charakteru. Masáž také pomáhá pacientovi začít znovu cítit své tělo, čímž postupně přechází k aktivní gymnastice.

Nemocnice Yusupov poskytuje služby kvalifikovaného personálu, který pomůže vést kurzy na nejvyšší úrovni pomocí moderního vybavení od předních výrobců.

Co dělat

V případě, že je osoba zcela imobilní, bude nutná pomoc při změně polohy končetin. Je nezbytné pohybovat rukama a nohama, aby nedošlo k zablokování žil. Pokud nedojde k úplné ztrátě motorických funkcí, musí pacient předepsané cviky provádět sám. Lekce zahrnují: trénink očních svalů, pohyby prstů, rotace rukou a nohou, ohýbání a rotace hlavy, dechová cvičení.

Poté jsou předepsána cvičení, která trénují schopnost stát, chodit a koordinovat pohyby. Teprve poté se přidávají složitější typy, mezi které patří: zvedání paží, nohou, dřepy, ohýbání těla do stran, „nůžky“ s rukama a nohama. Konkrétní cviky, počet opakování a celkovou dobu tréninku může určit pouze odborník. Je velmi důležité, aby všechna cvičení byla prováděna hladce a pečlivě. Nejdůležitější je pravidelnost provádění. Takový trénink by se měl stát zvykem, jako je čištění zubů. Obvykle je celková doba provádění alespoň 30 minut. Existuje mnoho speciálních cvičebních strojů, které pomáhají obnovit schopnost pohybu po mrtvici. Nejčastěji jsou však k dispozici těm, kteří absolvují rehabilitaci ve specializovaných centrech.

Pravidla pro provádění cvičební terapie po ischemické mrtvici

Existuje řada pravidel, která by měla být dodržována během cvičební terapie po ischemické cévní mozkové příhodě:

přílišná námaha nebo únava jsou extrémně nebezpečné a nepřijatelné, protože takové fyzické cvičení nepřinese žádné výhody;
povinným postupem je zahřátí pokožky před provedením terapeutických cvičení;
Je důležité poslouchat doporučení a rady svého lékaře a nezanedbávat je dodržovat;
je nutné udržovat systematické a důkladné provádění cvičební terapie;
zachází s pacientem s respektem a pozorností – to má pozitivní vliv na jeho psychologické pozadí, a proto přispívá k rychlému uzdravení.

Zdravotnický personál Jusupovské nemocnice přistupuje ke své práci pozorně a profesionálně, nastavuje pacienta výhradně pozitivní náladě, čímž zvyšuje pravděpodobnost rychlého uzdravení po ischemické mrtvici.

Rizikové faktory

Neurologové tvrdí, že existují rizikové faktory, které urychlují nástup mrtvice. Patří sem:

Přítomnost aterosklerózy.
Časté kolísání krevního tlaku.
Vysoká hladina cukru v krvi.
Zvýšené hladiny cholesterolu v krvi.
Nemoci srdečního svalu.
Závislost na alkoholu.
Neustálé stresové situace.
Závislost.
Užívání hormonálních léků.
Předchozí infarkty.
Věk nad 60 let.
Ischemická nemoc.

Fyzioterapie: cvičení

Po provedení předběžných manipulací (masáž a zahřívání tkání) může pacient přejít k jednoduchým terapeutickým cvičením:

samostatně sedět na posteli;
zvedání nohou a paží při sezení;
uchopovací cvičení, rozvoj motoriky rukou;
prohněte záda, opřete se rukama o zábradlí;
pečlivé studium cervikální oblasti (pohyby hlavy).

Léčba botulotoxinem

Použití botulotoxinu k léčbě hypertonie je indikováno u pacientů po cévní mozkové příhodě s lokální spasticitou.

Hlavní indikace pro použití botulotoxinu:

nepřítomnost kontraktur;
syndrom těžké bolesti;
porucha motorických funkcí spojená se zvýšeným svalovým tonusem.

Mechanismus účinku spočívá v zablokování přenosu vzruchů z nervové buňky do svalového vlákna. Klinický účinek se rozvíjí během několika dnů po injekci a přetrvává 2–6 měsíců v závislosti na individuálních charakteristikách pacienta. Vzhledem k tvorbě protilátek opakované injekce neeliminují hypertonicitu tak účinně.

Tato metoda nebyla široce používána v boji proti hypertenzi u pacientů po mrtvici. To je způsobeno především vysokou cenou léku.

Pokyny pro správnou obnovu

Období rehabilitace zahrnuje současné dodržování několika opatření:

pravidelný příjem doporučených léků;
masáže;
léčebný tělocvik po mrtvici.

Sami nemusíte přidávat žádná další cvičení. Pouze to, co je zahrnuto v lékařem doporučeném komplexu. Případné změny lze provést po konzultaci s neurologem. Pokud cvičební terapie nebyla provedena v nemocnici, pak se doma komplex provádí v několika fázích.

Trénink

Než začnete dělat fyzické cvičení doma po mrtvici, musíte provést řadu přípravných opatření. To vám umožní dosáhnout pozitivních výsledků.

Doporučení od fyzioterapeutů

Po mozkové mrtvici se změní život nejen oběti, ale i jeho blízkému okruhu. Je důležité si uvědomit, že před námi je dlouhá rehabilitační doba, která může trvat několik let. Proto je rehabilitační cvičení po mozkové příhodě tak důležité. Mnoho lidí používá metody doporučené jejich lékařem. Neuškodí doporučení odborníků v této oblasti, mezi nimiž je Bubnovského metoda obzvláště zajímavá.

Hlavním směrem restorativní terapie tohoto lékaře je kineziterapie – obnova pohybem. Stejně jako ostatní lékaři tvrdí, že je důležité začít s metodou, kterou vyvinul, ihned po zmírnění těžkých příznaků. Zpočátku se jednalo o pasivní terapii za pomoci asistentů. Později začnou pacienti provádět cvičení sami na posilovacích strojích.

Dechová cvičení

Dechová cvičení po mrtvici se provádějí při provádění všech cvičení cvičební terapie. Kontrola nádechu a výdechu je důležitá pro pacienty upoutané na lůžko a pro ty, kteří se pohybují samostatně. To zajišťuje plný průtok kyslíku do postiženého mozku a normalizuje krevní oběh.

Takový komplex obvykle zahrnuje:

nafukovací balónky;
recitování krátkých jazykolamů při zadržování dechu;
zhluboka se nadechněte ústy, na vteřinu zadržte a vydechněte nosem;
opakujte předchozí cvičení a prodlužte dobu zadržení dechu na 10 sekund;
zhluboka se nadechněte ústy a vydechněte a současně vyslovujte písmeno „s“;
Opakujte předchozí cvičení a vyslovujte další písmena.

Po mrtvici trvá dlouho, než se řeč zotaví. I v tomto případě pomáhají dechová cvičení. Mnoho lékařů doporučuje používat metodu Strelnikova.

Dechová cvičení lze provádět samostatně, ale s určitými intervaly. Například ráno, po absolvování sady cvičení cvičební terapie, před spaním.

Zavolejte nám hned teď na tel
+ 7 (812) 435 55 55

Cévní mozková příhoda neboli akutní cerebrovaskulární příhoda (ACVA) je nebezpečný stav, který může vést k vážným následkům, včetně invalidity.

Nejčastěji se u pacientů po cévní mozkové příhodě objevují poruchy hybnosti – úplná nebo částečná paralýza (nedostatek pohybu), paréza (snížení svalové síly a omezený rozsah pohybu), spasticita (zvýšený tonus kosterního svalstva), apraxie (zhoršené provádění volních pohybů se zachovanou motorickou aktivitou). V důsledku déletrvající nehybnosti dochází ke vzniku svalových kontraktur, ztrátě elasticity vazů a narušení prokrvení postižených končetin. Poruchy pohybu se vyskytují u 80 % pacientů po cévní mozkové příhodě a u 40 % přetrvávají po celý život.

Poruchy řeči jsou druhou nejčastější poruchou. Může to být afázie (zhoršená výslovnost vlastní řeči a/nebo porozumění řeči druhých), dysartrie (zhoršená výslovnost při zachování schopnosti vnímat řeč). Komplikace související s řečí se rozvinou u 30–40 % pacientů.

Porucha polykání – dysfagie – se vyskytuje u 25–65 % pacientů po cévní mozkové příhodě. Tento stav je charakterizován potížemi se žvýkáním, sliněním, dušením, kašlem a potížemi s dýcháním při polykání.

Pacienti, kteří prodělali cévní mozkovou příhodu, pociťují také senzorické poruchy (přecitlivělost, necitlivost na teplotní podněty), bolesti po cévní mozkové příhodě, poruchy vylučovacích funkcí a psychické poruchy – od lehkých až po depresivní stavy.

Aby se minimalizoval dopad primárních komplikací po cévní mozkové příhodě na fyzický a psychický stav pacienta a zabránilo se rozvoji sekundárních následků, potřebuje pacient po propuštění z nemocnice kompetentní rehabilitaci doma.

Je důležité koordinovat veškeré jednání lidí, kteří se budou o pacienta starat (příbuzní, sestra) s ošetřujícím lékařem, provádět jím předepsaná opatření a v žádném případě se neléčit samo. Článek popisuje hlavní etapy rehabilitační péče o pacienty po cévní mozkové příhodě, v praxi by měly být využívány pouze po konzultaci s lékařem.

Obecná pravidla péče

Období rekonvalescence po cévní mozkové příhodě se dělí na časné (do 6 měsíců), pozdní (6-12 měsíců) a reziduální účinky (po 1 roce). V ideálním případě je v časné rekonvalescenci doporučeno ošetřování pacienta v paliativních nemocnicích, sanatoriích, v pozdním rekonvalescenci a v období reziduálních následků – v denním stacionáři, rehabilitačním oddělení, nebo návštěvním týmem doma. Ve skutečnosti jsou pacienti po akutním období cévní mozkové příhody nejčastěji doma a hlavní otázkou, která vyvstává pro jejich příbuzné, je, kde začít s rehabilitací. Jedním z hlavních cílů rehabilitačního procesu je vytvoření komfortních podmínek, které pomáhají zmírnit stav a urychlit zotavení.

Příprava pokoje

Aby se eliminoval dopad vnějších traumatických faktorů (světlo, zvuk, teplotní dráždivé látky) na psychiku pacienta, měl by být umístěn ve světlé, dobře větrané místnosti, kam nedosahuje žádný cizí hluk z ulice. V místnosti by měla být udržována příjemná teplota v rozmezí +18-22 °C.

Místnost by neměla být přeplněná nábytkem nebo předměty, které lze snadno přesunout ze svého místa. Dobrou alternativou k běžné posteli by byla funkční postel – s nastavitelnou výškou a polohou opěradla, postranicemi a uzamykatelnými kolečky. V blízkosti lůžka by měl být umístěn noční stolek s hygienickými prostředky, tlakoměr, další potřebné předměty, invalidní vozík nebo jiné pomůcky pro pohyb (chodítka, hůlky), přenosná toaleta nebo mísa.

Pokud není osoba ošetřující pacienta neustále s ním, lze pokoj vybavit přivolávacím tlačítkem, na které pacient snadno dosáhne, nebo jej lze nahradit běžným zvonkem. Pro pacienty, kteří se mohou samostatně pohybovat nebo začínají cvičit chůzi, budou velmi užitečná madla podél stěn a protiskluzové podložky v koupelně zabrání úrazu.

Hygiena těla a prevence proleženin

Dostatečná prevence proleženin nám umožňuje zabránit jejich vzniku v 80 % případů.

speciální antidekubitní nebo pěnová matrace o tloušťce minimálně 10 cm;
měkké ložní prádlo bez záhybů;
speciální pěnové válečky nebo vycpávky pro zranitelné části těla (zadní část hlavy, lopatky, lokty, křížová kost, paty, kotníky);
změna polohy těla každé 2-3 hodiny;
pohodlné spodní prádlo;
prevence kožního traumatu – opatrný pohyb nebo otáčení pacienta.

Je důležité správně provádět hygienická opatření a pečovat o pokožku. Nejméně jednou denně během hygienických postupů by měl být vyšetřen celý povrch těla pacienta, zranitelné oblasti – pokaždé, když se pacient převrátí. Měli byste používat nepromokavé plenky a plenky, měnit je podle potřeby. Po každém vyprázdnění je nutné pacienta omýt teplou vodou bez mýdla, mytí mýdlem – ne více než 1x denně, lépe tekuté mýdlo. Po umytí se pokožka důkladně vysuší savými pohyby pomocí měkkého ručníku. Pokud je pokožka suchá, použijte hydratační a výživné krémy, pokud se objeví vyrážka, použijte pudry bez mastku.

Jídlo

Jídlo by mělo být pohodlné na polykání a snadno stravitelné. Pacient potřebuje dostatečné množství tekutin – minimálně 1,5 litru. při absenci omezení. Pití by se nemělo omezovat ani při inkontinenci moči, protože při nedostatku tekutin se moč koncentruje a dráždí pokožku.

Strava pacienta by měla obsahovat dostatečné množství bílkovin. Může to být suflé, mleté kuře, hovězí maso, králík nebo ryba. Pacienti, kteří mají potíže se žvýkáním nebo polykáním polotuhých potravin, mohou dostat masový nebo rybí vývar.

Jídelníček by měl obsahovat pokrmy bohaté na vitamín C, železo, zinek, kysané mléčné výrobky, ovoce a zeleninu.

Jídlo se připravuje vařením nebo pečením a musí být čerstvě připravené. Neměli byste jíst smažená jídla, kyselé okurky, uzená jídla, kořeněná jídla, konzervy, rychlé občerstvení, sycené a sladké nápoje. Musíte jíst 4-5krát denně, v malých porcích.

Motorická rehabilitace

Návrat motorických dovedností by měl začít co nejdříve. K rehabilitaci po mrtvici doma se používají různé cviky. Některé z nich lze provést, když je pacient stále vleže. Patří sem:

zvedání a spouštění, ohýbání a ohýbání kloubů nohou a paží;
rotace paží v zápěstích a loketních kloubech;
zatínání a rozevírání pěstí;
pohyby nohou.

Pokud pacient ještě nemůže samostatně sedět nebo se převrátit, je nutné pravidelně měnit polohu těla. Asistent pomáhá pacientovi převrátit se tak, že k němu přistoupí z postižené strany a drží ho za zdravé rameno, koleno nebo kyčel.

Když se pacient začne posazovat, pomůže mu k tomu speciální přístroj na funkčním lůžku, kterým se přitáhne. Následující cvičení lze provádět v sedě:

házení hlavy vzad, záklon hlavy, otáčení;
protahování a ohýbání těla dopředu;
vyklenutí zad, přiblížení lopatek k sobě;
rotace paží v ramenních kloubech;
Střídavé zvedání nohou.

Pokud člověk vydrží stát, seznam doporučených cviků se rozšiřuje – pacient může navíc provádět rotace a švihy paží, ohyby, rozpažení paží s expandérem a chůzi na místě.

Sezení, pohyb na lůžku, vstávání a chůze, pokud byl pacient zpočátku vleže, je možné pouze se souhlasem lékaře.

Chcete-li zlepšit koordinaci pohybů, měli byste pohybovat očima různými směry, házet na cíl malé předměty, postupně zvyšovat jejich objem a hmotnost a oddalovat cíl. Se zlepšením stavu pacienta se přidávají švihové pohyby ve velkých kloubech, obraty a ohyby těla.

Puzzle, stavebnice, modelování z plastelíny, origami, práce s nášivkami nebo běžné písanky, to vše je skvělé pro trénink jemné motoriky.

Obnovení každodenních dovedností

Všechny každodenní dovednosti by měly být rozvíjeny pod dohledem blízké osoby, asistenta, který bude ovládat pohyby pacienta a v případě potřeby podepřít a vést jeho ruku.

Jídlo

Aby lžičky a vidličky nevyklouzly z pacientovy ruky, můžete jejich rukojeti zabalit do tenké pěnové gumy. Pokud paralýza/paréza postihuje dominantní ruku, pak při jídle je třeba pacientovi pomoci podložením a nasměrováním ruky k ústům.

Použití kohoutku a mytí

Před umyvadlo by měla být umístěna židle, aby se pacient mohl vsedě umýt. Postiženou rukou by měl otevřít kohoutek a v případě potřeby mu pomoci nasměrováním ruky ke kohoutku. Zároveň by měl pacient kontrolovat teplotu vody zdravou rukou se zachovanou citlivostí. Po dosažení příjemné teploty by se měl pacient pokusit umýt postiženou rukou.

Česání

Měli byste zvolit hřebeny vyrobené z protiskluzových materiálů, nebo omotat rukojeť hřebenu tenkou pěnovou gumou. Pokud je to možné, snažte se česat vlasy rukou, která má narušené funkce.

Obvaz

Oblečení (sako, košile) by mělo být volné a zapnuté. Pokládá se na kolena, mezi kterými je lehce fixován návlek pro postiženou paži. S pomocí té zdravé se postupně přesouvá do rukávu.

léčení

Specifické léky pro rehabilitaci po mrtvici doma předepisuje ošetřující lékař. Průběh léčby zpravidla zahrnuje následující skupiny léků:

zlepšit cerebrální oběh;
ředění krve;
normalizace metabolismu;
zlepšení přenosu impulsů v nervovém systému;
aktivace myšlenkových procesů, zlepšení paměti;
sedativa;
vitamíny.

Rehabilitace řeči

Pro obnovení řečových dovedností bude pacient potřebovat konzultaci s logopedem, který mu předepíše cvičení na procvičování obličejových svalů, jazyka a také pomoc a určité chování od blízkých.

Příbuzní s pacientem by s ním měli neustále komunikovat, mluvit přitom pomalu a zřetelně, vyhýbat se složitým dlouhým větám. Pacient si musí nejprve procvičit vyslovování jednotlivých hlásek, postupně přecházet na slabiky a slova. Někdy je pro člověka snazší vyslovit slova zpěvným hlasem než obvyklým způsobem.

našpulte rty a „usmějte se“;
olizovat a lehce kousat rty;
vystrčit jazyk z úst, pohladit se jazykem po tvářích, „cvaknout“ jazykem;
nafoukněte si tváře;
úsměv, snaží se používat obě strany úst symetricky.

Trénink paměti

Trénink paměti a intelektuálních funkcí probíhá současně s obnovou řeči. Pacient by se měl snažit opakovat slabiky, slova a fráze vyslovené asistentem a postupně prodlužovat interval mezi výslovností slova a opakováním.

Deskové hry, skládání příběhů na základě obrázků, luštění křížovek a dokonce i jednoduché konverzace pomáhají obnovit schopnosti myšlení. Ke každému předmětu v místnosti můžete umístit kartu s jejím jménem. Když se kognitivní funkce obnoví, pacient může číst, sledovat filmy a diskutovat o jejich obsahu.

Psychologická podpora

Příbuzní pacienta potřebují doma zajistit pozitivní prostředí, prokázat ochotu pomoci, podpořit pacienta a ujistit ho, že jeho stav je dočasný a změny k lepšímu jsou nevyhnutelné. Pokud to stav pacienta dovoluje, měl by se zapojit do proveditelných domácích prací, měl by se cítit důležitý a neměl by se zbavit každodenních starostí.

Psycholog nebo psychoterapeut vám může pomoci zvládnout záchvaty paniky a deprese. Pokud se u pacienta objeví akutní stavy, agresivita, sebevražedné myšlenky, může být nutná pomoc psychiatra a předepsání léků.

Délka období rekonvalescence závisí na mnoha faktorech: rozsahu poranění, věku pacienta, přítomnosti doprovodných onemocnění. U pacientů, kteří prodělali lehkou mozkovou příhodu, trvá částečné uzdravení 1–2 měsíce a úplné zotavení asi 3 měsíce. U těžkých forem s přetrvávajícím postižením dochází k částečné obnově ztracených funkcí minimálně po šesti měsících;

Podle statistik po prvním roce po mrtvici 60 % pacientů nepotřebuje pomoc zvenčí. 30 % se může vrátit do předchozího zaměstnání 20 % pacientů potřebuje v tomto období asistenci při plnění složitých úkolů. 15 % těch, kteří utrpěli mozkovou mrtvici, zůstává závislých na cizí pomoci a 5 % vyžaduje neustálou péči.

Zdroje:

Rehabilitace po mrtvici. Artemyev D.V. Farmakologie a farmakoterapie. 2021. Č. 2. str.73-75.
Rehabilitace po mrtvici. Martinez R.M. Doctor.Ru. 2017. č. 1(130). str. 41-43.